filmov
tv
привильное выполнение упражнения на отведение ноги при балансе таза #АВАР #RTBalance #баланстела
Показать описание
VIACHESLAV REUT (АВАР НКО)
Рекомендации по теме
0:00:49
привильное выполнение упражнения на отведение ноги при балансе таза #АВАР #RTBalance #баланстела...
0:01:32
Отведение ноги назад в Кроссовере
0:00:54
Как правильно тренировать дельты в тренажере ?
0:02:49
Почему нельзя делать наклон при упражнении 'отведения бедер в тренажере?'...
0:01:21
Сведение Рук в Тренажёре (бабочка)
0:01:48
Отведение ноги назад в кроссовере. (Нижний блок)
0:00:20
Тренировка Предплечий СЭМА СУЛЕКА ❗️
0:01:00
Хочешь накачать плечи? Не делай так
0:00:54
Самая страшная ошибка в приседаниях #sport #gim #приседания #ошибкиновичков...
0:00:40
Как делать жим ногами
0:00:31
Румынская тяга #какнакачатьпопу #какнакачатьягодицы #тренировкидляженщин #ягодицы...
0:00:57
Как Делать Приседания Плие. Техника выполнения #22x22 #адскаятренировка #спорт #фитнес #какнакачать...
0:00:49
Болгарские сплит-приседания. Как качать ягодицы, а не ноги...
0:09:21
НЕ ПЫТАЙТЕСЬ ЭТО ПОВТОРИТЬ! Самые частые и грубые ошибки в спортзале - Лера Мясникова...
0:00:31
Перестань так тренировать трицепсы
0:00:56
Как накачать БОЛЬШИЕ ПЛЕЧИ? Тренировка дельтовидных мышц....
0:00:49
🔥КАК СТАТЬ ШИРЕ?! ПЛЕЧИ #спорт #фитнес
0:00:34
Как накачать ягодицы? Основы.
0:00:31
Как накачать плечи? Основа.
0:00:45
ТОП 3🤨 упражнения с 1 ГАНТЕЛЕЙ❗️И дома и в зале❗️
0:00:25
Лучшие упражнения на ягодицы с резинкой!
0:00:56
Как сделать спину шире. Лучший гайд по широчайшим
0:00:51
Техника выполнения упражнения➡️ отведение плеча назад в тренажере Пек-Дек на заднюю дельту...
0:00:31
Фронтальное отведение рук. ИП стоя
0:00:49
0:01:32
0:00:54
0:02:49
0:01:21
0:01:48
0:00:20
0:01:00
0:00:54
0:00:40
0:00:31
0:00:57
0:00:49
0:09:21
0:00:31
0:00:56
0:00:49
0:00:34
0:00:31
0:00:45
0:00:25
0:00:56
0:00:51
0:00:31