5 принципов правильного питания

preview_player
Показать описание
Сергей Гудков. Посвящается «ветеранам похудения». Восстанавливаем отношения с телом – приводим питание приходит в порядок, а следом – и вес.

Психотерапевт, семейный консультант, автор и соавтор книг «Как похудеть без диет, запретов и калорий», «33 секрета стройности» и «Самогипноз и активное самовнушение», руководитель Омского и Якутского филиалов федерального проекта "Страна стройных".
Рекомендации по теме