Control del estrés

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Sentirse abrumado y hacer malabares con múltiples responsabilidades además de brindar atención a su ser querido con cáncer puede generar sentimientos de ansiedad y depresión. Podría sentir como si el peso del mundo estuviera sobre sus hombros. Aquí se brindan cuatro consejos para sobrellevar la situación que le ayudarán a reducir su nivel de estrés y a sobrellevar mejor la situación cuando esta se vuelve más difícil.

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He visto ya varios vídeos para alivio del estrés, y este es uno de los mejores por mucho, lo recomendare y compartire esperando que más gente encuentre lo que yo en este corto pero completo vídeo, y saludos al presentador, es muy bueno para mantener a uno enganchado al tema.

maquinariayh