ALMUERZO PARA PERDER GRASA

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HOJAS DE REPOLLO
PECHUGA DE POLLO UTILICE 500 GR
2 PIMIENTOS
1 CEBOLLA
VERDURAS COCIDAS COMO ZANAHORIA Y VAINITAS AL GUSTO
Рекомендации по теме
Комментарии
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Disfruto mucho tus recetas fáciles y económicas. Nunca había visto recetas tan deliciosas

sayonarachapuseaux
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Te felicito Eliana, tus recetas son super fáciles

marionunez
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Gracias se ve delicioso me encantan las verduras ❤

nellyrosaparedes
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Hola Eli 😘💜 como se puede adaptar tus preparaciones para una persona que, padece de hipertiroidismo, ya que no puedo comer crusiferas (me encantan)yo preparo todas mis alimentos Con semillas artesanales, No compro Nada en el super mecado ! Tengo 57 años, viva al norte de Chile 🇨🇱
Querida, sería genial tener respuesta !!! Estoy profundamente agradecida🙏 por tu programa, felicidad y abundancia para ti y familia💗✨🌱🌷🌺✨

claudiabasaeznolan
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Gracias por los buenos 👍 días que cocinas saludos

hildabarradas
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Que delicioso se ve y saludable, lo voy a preparar, gracias Eliana! 🤗🇵🇪

rosariocardenas
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Excelente receta debería hacer más recetas haci muchas gracias y saludos desde Massachusetts 🙂😉

moonstar
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Me encanta tu creatividad 👏👏👏😋 delicioso 🥗🥛🍽️

carmenelenavelasquezgutarr
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Wow riquísimo y novedoso. Gracias Eli. Bendiciones

margotmorenowu
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Hola elianita me encanta tus re cetas sigue asi con recetas para perder grasa tanto en desayuno almuerzo y cena gracias saludos desde trujillo

soledadolivos
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Lo que es y lo que es😅, excelente sugerencia, gracias

zulmagoitiac.
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Wow que rico! Gracias por esta receta ❤️ bendiciones 🤗

loveguly
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Hola que buenisima explicación estoy empezando a ver tus videos y me encantan sigue ayudandonos ... muchisimas graciass ... te pido encarecidamente si podrias hacer una dieta para los HIPERTENSOS por Mi mamá padece de esto ayudame.

jennyrojas
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Creo que ya sé que haré mañana, gracias por la receta, me encantó 🥰

derins
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Wow 😍 lo tengo que hacer. Gracias Eliana. Bendiciones 😘

juliaalvarezgrandez
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me encantó esa receta, gracias preciosa saludos desde Tabasco México.

soledadcastro
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Eliana y que pasa con la col que causa flatulencia. Nos podrías dar un tip

palomaaservi
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Una pregunta Eliana que rutina será buena para bajar el adomen y que alimentos me aconseja para hacer una rutina por favor y muchas gracias por tus excelente videos👍👍👍👍👍😘

moonstar
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Se ve muy rico pero el repollo me inflama el estómago algún tip para eso

piyosaramirez
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Para bajar 40 kg me sirve comer eso toda la semana???

yulicelgomez