Разминка/ Делай Это Перед Каждой Тренировкой

Цель разминки — разогреть мышцы, связки и суставы перед тренировкой. Чтобы тело хорошо работало, его нужно подготовить.
После разминки обязательно растяжка.

#abs #workouts #fitness #chloeting #chloetingchallenge #abs #absworkout #chloeting #прессдома #кардио #какпохудеть #прессдома #кардио #какпохудеть #homeworkouts #pushups #подтягивания #какнакачатьспину #выходсилой #выходнадве #выходнадверуки
#отжимания #100отжиманий #какнакачатьгруд #бокс #тренировкипобоксу #муайтай #работаналапах #разминка #разминкапередтренировкой

[ГулизаБаатырбеккызы]

Ты тот, в ком можно быть уверенным на все сто!

[svetasedova]

Замечательная разминка. Вы никогда не стоите на месте👍🔥

[КактусКолючкин-гу]

Всегда занимаюсь только под ваши ролики🫶🏻🫶🏻

[DomashniyTrener]

Приветствую!
Отличная разминка 💪🏻
Интенсивная и хорошая

[marinasyxareva]

Спасибо за разминку возьму на заметку для себя, 💪

[НураидаЧоробаева-ыр]

Ваш канал очень интересный, а точнее многих мотивируете молодёжь

[videoiztelegramma]

Мне очень нравится ваш канал, ибо тут без лишних слов приступает к делу , и объясняет хорошо 👍

[itzkulkarni]

люди хотят быть полностью вашими во многих из этих упражнений.

[НаталяМалинка]

Разминка всегда очень важна перед занятием спортом))важно правильно научиться делать её💪

[samimahcene]

Я хочу стать полностью твоим во многих из этих упражнений

[burulsartbaeva]

Разминка для тело каждый день особенно утром