MARMITAS CONGELADAS DA SEMANA: Preparo e montagem

Neste vídeo, eu compartilho com você as marmitas que preparei pra semana. No total, 12 refeições para o almoço.

👍 Já me segue no Instagram?
@blogbrunaleal

E-mail:

----------------------------------------------------------

😍 ACHO QUE VOCÊ VAI CURTIR ESSES OUTROS VÍDEOS DO MEU CANAL:

8 MANEIRAS DE USAR ACETONA! 😲

DICAS FÁCEIS PARA ORGANIZAR/DECORAR COZINHA! (DIY)

6 DICAS INCRÍVEIS USANDO VINAGRE!

DIY: IDEIAS PARA DECORAR E ORGANIZAR BANHEIRO

DIY: 3 formas de decorar garrafas de vidro 😍🌼 (Do lixo ao Luxo)♻️

DIY: Ideias incríveis usando Papelão 💡✂️️ (Do Lixo ao Luxo)

DIY: Caixa Organizadora com tampa SUPER linda! 💡✂️️

DIY: Caixa Organizadora (5) 💡✂️️ Faça você mesmo!

Truques e dicas que toda (o) dona(o) de casa PRECISA saber #1

DICAS E TRUQUES PARA O LAR QUE TODO MUNDO PRECISA SABER #2

DICAS E TRUQUES QUE TODA(O) DONA(O) DE CASA PRECISA SABER! #3

DIYs com cano PVC: Estante, Organizador de Lingeries, Porta-papel toalha e + 💡

DIYs: DO LIXO AO LUXO ✂️️ Como reaproveitar embalagens 💡

DIY/Faça Você Mesmo: JARDIM SUSPENSO COM PAPEL PARANÁ E ISOPOR

RECEITAS SAUDÁVEIS E GOSTOSAS! ❤

DIY: Pantufas e Esponjinha de toalha de banho - Faça você mesmo:

DIY/Faça Você Mesmo: Mesa feita de papelão

DIY: QUADROS DE PAPEL CARTÃO! Faça você mesmo!

DIYs com papelão: Letreiro e Estante de cordas (Faça você mesmo)

DIY/Faça você mesmo: Mesinha de papelão gastando 15 reais!

DIA DOS NAMORADOS: FAÇA VOCÊ MESMO O PRESENTE! - Bruna Leal

DIY/Faça você mesmo: nichos de isopor!

DIY/Faça você mesmo: criado-mudo de isopor gastando apenas R$ 30,00

DIY: Como fazer sapateira usando cano PVC


💖 Um beijo e obrigada por sua visita!

[guticurtarello]

Comecei a fazer marmita para semana, depois para 15 dias e agora faço para o mês, senhora minha mãe gostou da ideia e hj fazemos comida apenas aos domingos (e olhe la), assim sendo, o gás que era a cada 2 meses durou 7 meses. Só pra vermos um pouco da economia que congelar comida nos tem dado. As vezes alguma receita não dá muito certo, então vamos no acerto e erro... mas congelar comida virou uma religião... tipo... "oi, vc tem 1 minuto pra ouvir os benefícios de n cozinhar todos os dias?" Tsrsrsrs😊 tudo começa no

[alinecastro]

Tem coisa mais linda que um congelador cheio e organizado? Adoro vídeo assim porque me abre a mente para novas opções. 👏🏻👏🏻

[cirenerodrigues]

Me arrependo de não ter feito marmitas há mais tempo, é ótimo para a gente respirar melhor, dormir a vontade, eu estou adorando .

[popsbubble]

Imagine a economia: de gás, tempo, e evita desperdício 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

[miguelbello]

Acabei de terminar as minhas. Fiz 10 em 4h (incluindo o tempo de limpar). Da próxima, farei a batata doce e o purê de batata um dia antes senão as 4 bocas não dá e aí demora um pouco mais.

[amandacardoso]

Não sei o que eu gostei mais, suas receitas, sua voz ou seu prato kkk ❤️🧡

[tanybelmo]

Sempre fui adepta da cozinha hiper prática! Antigamente, com filho pequeno e marido, eu cozinhava quantidades de feijão, carnes, molhos de tomates, e tudo mais que fosse possível, e congelava dentro dos prazos de segurança para armazenamento. Hoje, sozinha, vou para cozinha apenas 1 vez por mês e, mesmo em home office, mantenho minhas marmitas! Não abro mão dessa praticidade!
Adoro seus vídeos! 😍😘😘

[mariavitoriacosmotrajano]

Esse vídeo foi tão satisfatório em todos os sentidos

[cristianapaulo]

Impressionante! Parabéns Bruna, você é uma pessoa TERAPÊUTICA fazendo bem pra si e para os outros.

[yaramorais]

Bruna eu comecei a aderir as marmitas congeladas, trabalho fora é muita correria, já chego em casa exausta . Comecei a fazer as marmitas congeladas, é muito mais prático. E sim elas continuam fresquinhas ao contrário do que muita gente pensa . As suas ficaram lindas e bem nutritivas .

[camilaabreusouza]

Cozinhar todos os dias é bem corrido, principalmente as misturas. Pra mim tendo um feijão congelado e as carnes já temperadas e separadas por porção já facilita demais. Vou tentar congelar para ver se aqui dá certo. Amei seu vídeo!!

[taiziatavares]

Gostei do vídeo, prefiro comida feita na hora, mas mim interessou deixa comida pronta pelo menos dois duas na parte de baixo da geladeira não gosto de comida congelada, arrasou no prato muito nutritivo.

[tatianabauque]

Olá, de facto as vasilhas de vidro são caras aqui em Moçambique também.Mas a dica é boa de deixar tudo pronto..

[miqueias]

Mulher, muito bom, meu esposo leva marmita, e todos os dias depois do meu expediente, acabo por fazer tudo, todos os dias, cozinho, fico um pouco sem opção e desanimada, com uma bebê de meses então é um bocadinho cansativo pra nós mamães, mais gostei bastante e tenho umas vasilhas de vidro dessas que comprei pois é mais higiênica , e fácil de lavar.. Amei as dicas vou me organizar pra fazer sim, e volto aqui pra dizer como estou a levar essa nova rotina prática de marmitas..bjinhos Deus abençoe

[priscylabatistabarbosa]

Amei, Bruna. Não vou fazer as marmitas, mas vou seguir as sugestões de cardápio. Excelente!

[carlapires]

Muito prático ❤️👏 sou mãe de uma bebê de 2 anos e 6 meses, trabalho e cuidar de casa e cozinha não e fácil, gostei das suas dicas 💕👏👏👏 preciso me organizar mais.

[mariepoirier]

Você é inteligente e moderna! Legal essa ideia sua! PARABENS!
DEUS TE AMA! 👍😘🌹👏👏👏👏👏👏👏

[rosimeirecasagrande]

Boa tarde.estou gostando do vídeo, preciso muito aprender como fazer esses, preparo de um jeito que eu consiga, fazer pra uma semana, sem estragar.para meu filho levar para o trabalho.quero muito aprender.obgda😊 Deus abençoe.itaqua SP

[mariadelourdessilva]

Isso é muito bom economiza também nosso tempo 👏👏

[isabelcristinamurillo]

Adoro frango e quiabo bom dia abençoado amém gratidão beijos!!