MARMITAS CONGELADAS | CARDÁPIO ECONÔMICO E PREPARO RÁPIDO (FIZ TUDO EM 2H)

oi minha gente, no vídeo de hoje fiz marmitas congeladas com um cardápio econômico gostoso e de preparo rápido, espero que gostem!

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QUE CÂMERA EU USO?
R: Canon G7x Mark II | Iphone XR
DE ONDE SÃO AS MÚSICAS DOS SEUS VÍDEOS/QUE MÚSICA É ESSA?
R: São do site Epidemic Sound
QUAL O SEU CUPOM DE DESCONTO NA C&A?
R: É o desconto do campo "Código de Consultora" tá? E é o patimoreirareal

Obrigada por estar aqui, te espero sempre ♥ #Marmitas #MarmitasCongeladas #MarmitasSaudáveis

[kauangabriel]

Eu amo que seu vídeo não tem aquelas músicas chatas e altas enquanto vc tá preparando, só o som de vc cortando as coisas e explicando. Além de aprender é um ASMR maravilhosooo

[ingridmarcele]

Vou fazer p minha filha, começou a faculdade, trabalha o dia todo, vou fazer p ajudar ela nessa correria que ela tá

[silvadai]

Ontem fiz 15 para minha filha e meu genro para o almoço, mãe só tem uma, a meu filho se vc tivesse aqui a mãe também fazia pra vc perdi meu filho Euller com 21 anos a saudade dói muito

[patricialima]

Tenho feito às marmitas e saladas de pote para vender.. . É sucesso por aqui. Facilita muito a vida
Comecei a fazer pra mim as amigas foram querendo agora virou negócio.

[tikaikeda]

Marmitas prontas é tudo de bom 👍 Uma sugestão é fazer a proteína com molho, como picadinho de frango ou carne, strogonoff, carne ou frango ensopado, frango com molho de tomate, etc assim fica mais gostoso e não fica seco , tempera toda a proteína por exemplo o frango só com o básico sal pimenta alho, refolga todo o frango pode ja separar em partes e adicionar os molhos da sua preferência ou já faço em maiores quantidades de um tipo só assim já deixo pra outras semana por exemplo faço 3 kg de sobrecoxa assada só com sal como se fosse fazer na churrasqueira deixo com pele e na hora de comer quem gosta come no meu caso eu tiro porém com a pele a carne fica bem mais macia, e Tb faço o teriyaki para 2 a 3 kg frango 1 xícara de shoyu, 1/2 xícara de sake Mirim ou vinho, 2 colheres de gengibre fresco ralado, 3 colheres de sopa de açúcar ou 2 adoçanteem pó, deixa marinando de um dia para o outro na geladeira pelo menos se deixar até 2 dias fica melhor ainda, coloco tudo num saco plástico e tiro todo o ar assim o frango fica bem mergulhado nos temperos, coloca no forno com a pele para cima não esqueça de colocar o molho junto e vai regando a cada 30 minutos deixo assar até a carne soltar do osso desmanchar (1:30 a 2 horas de forno 180 graus no meu forno, dica coloque na mesma temperatura que vc assa um bolo) importante a temperatura não muito alta para o frango ficar bem.macio, coloco no início de todas as preparações no forno pq assim começa, pois quando terminar de fazer as outras comidas já estará pronto 👍 caso queira mais dicas me segue @tikaikeda qualquer dúvida é só me mandar um direct e se fizer me marca e me fala se gostou ok? 👍😘

[antoniasanches]

Gratidão pelo vídeo. Uma sugestão: coloca na descrição o cardápio e a quantidade de alimentos que você comprou! Muito obrigada seu vídeo me ajudou muito. Deus te abençoe 🙏

[paulagrano]

Ao assar legumes concentra o sabor também não perde vitamina, diferente quando cozido em água, vc cozinha muito Bem 👍
Parabéns

[celiooppezzo]

Sugestões: carne moída com vagem e cenoura, caponata de berinjela, arroz com couve-flor e brócolis (passados no processador).

[eternamenteeusou]

Parece estar delicioso! Faço marmitas tb, já eliminei 27kg 🙏

[ClaudiaNasci]

Gente como amei esse vídeo! ganhei minha noite. Qualidade e amor em tudo. A comida, música, cozinheira simpatica. Enfim tudo maravilhoso.❤

[selmaaleluia]

Ameie!!
Gostaria que postasse as quantidades com valores, para organizar as compras em 15 dias e saber o valor. O objetivo é repassar a sua experiencia para quem nao a tem. Compartilhei!
Sua simplicidade, conteudo e prática é de grande ajuda, muito bom. É um estímulo a organização alimentar com baixo custo e com qualidade. Gosteeeiiii!

[IasCrist]

Vc falando " meu esposo " AMEI! ❤️❤️❤️❤️❤️

[mariaclarasilvacarvalhoper]

Pati, vc bem que podia falar sobre seus temperos. Adoro eles, mas fico com dúvida onde usá-los. Beijos 😘 🥰

[marlenevital]

Você ê organizada. Cozinha bem e sabe dar informação.
Parabéns.

[pollybarbosa]

Paty 2 coisas pra pedir...ensina o ponto do macarrão pra congelar e como limpar essas tampas brancas, se não for pedir muito faz lasanha congelada também, 3 coisas 🤣😬🤣😬🤣🥰❤️🥰, bjo.

[MagnoSantosdesouza-og]

Fucei, fucei, até encontrei seu vídeo, além de parecer muito gostoso, sei que não vai pesar no meu bolso. Obrogada, querida, por partilhar! ❤

[katiaferreira]

Olá bom dia nossa não sei se foi só eu mais amei as marmitas e também achei lindo que seu fogão está brilhando parabéns.

[MayBenassiUmaJovemSenhora]

ave, me deu água na boca!!
estava pensando em voltar fazer as marmitinhas para a semana, é incrível como facilita!
um beijo preciosa ❤️

[AnaOliveira-sw]

Amo esses videos, principalmente depois que comprei um curso sobre e agora ganho dinheiro fazendo marmitas e vendo, além de economizar e melhorar minha vida tbm.

[ane-festas-personalizadas]

Achei muito prático cozinhar o feijão já temperado.
Eu só tempero depois de cozido, mais vou experimentar fazer assim.