ПРЕСС за 2 НЕДЕЛИ! 8 МИНУТ ТРЕНИРОВКИ

♥Для коммерческих запросов :
💕💕💕💕💕💕💕💕
Мои соц сети :

ЕСЛИ ТЫ ЭТО ЧИТАЕШЬ, с тебя подписка и комментарий

[ketyrinka]

Начинаю сегодня и буду делать каждый день. Залайкайте чтобы не потерять🥺🤍
1день-✅
2день-
3день-
4день-
5день-
6день-
7день-
Через неделю отпишусь🤍

[fitnessstoliarov]

Как круто! Хочу обменяться с тобой на 24 часа!

[aizaraq]

Обожаю тренировки, когда показывают без лишней болтовни в начале

[llldcfs]

У меня такая привычка, что я после каждого упражнения смотрю на свой живот в надежде что там что то появилось 😂

[oleegovvna]

Катя, у тебя отличная тренировка! Пресс - чувствовала! ПОЖАЛУЙСТА, ДЕЛАЙ ЕЩЁ ТАКИЕ ТРЕНИРОВКИ!!!

[melisayalcin]

Никогда не думала что увижу у Кати такой контент. Прикольненько

[Nasty_a]

"...чтобы таз и грудь были в одной плоскоти"
Грудь, которая всегда в плоскости:ноу проблем брат💪

[dbzconq]

Когда после карантина появился живот ты решила похудеть и появляется это видео

[katyavidyuk]

катя, снимай ещё свои тренировки, может быть растяжки, йогу и тд, ты очень многого добилась!!!

[gdwqnxp]

То чувство, когда делаешь тренировку с Катей, а ютуб вставляет рекламу в это время!!! 😡

[mils]

делаю уже 3 день.
буду делать на протяжении 10 дней
1 день - ✅
2 день - ✅
3 день - ✅
4 день - ✅
5 день - ✅
6 день - ✅
7 день - ✅
8 день - ✅
9 день - ✅
10 день -✅

залайкайте, чтоб не потеряла

[liencyyy]

мне так нравится то, что Катя делает упрощённый вариант для тех, кому сложно. ну и поддержка на протяжении всего видео бесценна❤️☺️

[annmaludik]

Катя: мы не мертвые, но упражнение мёртвый жук
Я: ну я мёртвая 😂

[zhansodel]

Второй раз смотрю, чтоб ничего не упустить !

[tta]

Тренировка действительно интенсивная и от Кати на протяжении всей тренировки исходил позитив и мотивация.Мне очень понравилось, также она давала советы по упражнениям на протяжении видео, прям как у фитнес тренера))

[yloewuq]

Тренировка - огонь, Катя - огонь, Костюм на Кате смотрится просто шикарно. Жду тренировку на попу, ноги и если можно кардиоо. Спасибо тебе за эту тренировку

[denanya]

Очень хочу теперь тренировку а ноги )
Очень классная тренировка, мотивация нахлынула сразу с картинки, большое спасибо ❤️

[saeka]

Можно тренировку на ляжки, ну чтобы их убрать и накачать мышцы, надеюсь вы меня поняли. Залайкайте чтобы Катюша увидела 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🥺🥺🥺🥺🥺

[katelay]

Начало 5 июня
Делаю уже 2 недели (пошла 3) . И что хочу сказать :
1.минус 4 см. в талии
2.минус 3 кг на весах
3.убрался живот
+делала приседания и стояла в планке (нашла в пинтэрэсте)
И это ещё я себя не ограничивала в еде
Так что Катя спасибо)
Через 1 или 2 месяца напишу достигла ли я результата которого я хочу)

[bellakartasheva]

Ааааа🔥Это очень круто. Наконец-таки качественный контент на русском ютубе с тренировками