Как правильно делать становую тягу #становаятяга #становая

preview_player
Показать описание
Онлайн тренинг: Похудение | Набор мышечной массы | Подготовка к соревнованиям
Пиши в личку 👇🏼

Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Единственный кто объяснил, достаточно понятно ) благодарю!!

EdMalevich
Автор

Развивайте больше свой канал! Очень много информации, пользы, техники, подсказок - всё это нам важно!

ScoobyDoo-ot
Автор

Я ТАК ЖЕ ДЕЛАЮ🤩, НУ ХОТЬ КТО ТО ЭТО РАССКАЗАЛ

FakRon
Автор

Идея для видео: 1. Тренера ходишь ищешь, он постоянно где то или в телефоне, но капец как окучивает новеньких. Не хочет менять программу, долбим одно и тоже, да не растем, но денежки то плачу. И прогресса нет.
2. Просто тренер который тренирует)
Можно ещё показать как тренер радуется что люди накачались и теперь сами могут тренироваться. А не морозится или обижается.

P.S. как начал сам тренироваться, сходу накинул около 1 кг, за 2 месяца😊 прогресс визуальный остановился, но веса потихоньку растут😅

ruslgg