filmov
tv
Как похудеть Меню на каждый день 5 идей блендер Oberhof #менюдляпохудения
Показать описание
5 Простых Рецептов для ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
1 Рулет с творогом
Ингредиенты:
лаваш 1 шт
творог 250г
яйцо 1 шт
яблоко 1 шт
2 Тоненькие блинчики без муки
овсянка 5 ст л
молоко 5 ст л
яйцо 1 шт
творог 1 ст л
банан
сироп
3 Куриная грудка с овощами в духовке
Капуста 300г
перец сладкий 1 шт
морковь 1 шт
брокколи 300г
куриная грудка 400г
соль 1 ч л
специи для курицы
прованские травы 0.5 ч л
йогурт или сметана 3 ст л
чеснок 3 зуб
4 Суп пюре из тыквы
Ингредиенты:
морковь 1 шт
лук 1 шт
сельдерей стручковый 2 шт
тыква 400-500г
масло растительное 50г
соль 0.5 ч л
прованские травы 0.5 ч л
5 Смузи.
Ингредиенты:
банан 1 шт
малина или др ягоды 100г
йогурт 250мл
семена чиа 1 ст л
Приятного аппетита!!!
Кухня с Викторией Мирошниченко
Подписывайтесь на мой Instagram
Желающие могут поддержать канал материально)) Карта Сбербанка 4276 1609 1623 7705
Спасибо большое 😊 за поддержку))
Группа Вконтакте:
теги
Кухня с Викторией Мирошниченко,готовим с Викторией Мирошниченко,5 Простых Рецептов для ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ,рецепты чтобы похудеть,как похудеть,рецепты без глютена,рецепты здорового питания,тыквенный суп,овсяноблин,капуста в рукаве с грудкой меню на Новый год
Меню на Праздничный стол
1 Рулет с творогом
Ингредиенты:
лаваш 1 шт
творог 250г
яйцо 1 шт
яблоко 1 шт
2 Тоненькие блинчики без муки
овсянка 5 ст л
молоко 5 ст л
яйцо 1 шт
творог 1 ст л
банан
сироп
3 Куриная грудка с овощами в духовке
Капуста 300г
перец сладкий 1 шт
морковь 1 шт
брокколи 300г
куриная грудка 400г
соль 1 ч л
специи для курицы
прованские травы 0.5 ч л
йогурт или сметана 3 ст л
чеснок 3 зуб
4 Суп пюре из тыквы
Ингредиенты:
морковь 1 шт
лук 1 шт
сельдерей стручковый 2 шт
тыква 400-500г
масло растительное 50г
соль 0.5 ч л
прованские травы 0.5 ч л
5 Смузи.
Ингредиенты:
банан 1 шт
малина или др ягоды 100г
йогурт 250мл
семена чиа 1 ст л
Приятного аппетита!!!
Кухня с Викторией Мирошниченко
Подписывайтесь на мой Instagram
Желающие могут поддержать канал материально)) Карта Сбербанка 4276 1609 1623 7705
Спасибо большое 😊 за поддержку))
Группа Вконтакте:
теги
Кухня с Викторией Мирошниченко,готовим с Викторией Мирошниченко,5 Простых Рецептов для ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ,рецепты чтобы похудеть,как похудеть,рецепты без глютена,рецепты здорового питания,тыквенный суп,овсяноблин,капуста в рукаве с грудкой меню на Новый год
Меню на Праздничный стол
0:07:13
-55 КГ! Меню Для Похудения на День! ВНИМАНИЕ!! Дарю БЕСПЛАТНОЕ МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ!!! мария мироневич...
0:09:00
Что есть чтобы ПОХУДЕТЬ? МЕНЮ на день 1500ккал
0:09:58
Как правильно и быстро похудеть: Питание, которое изменит твоё тело за три дня...
0:11:34
МЕНЮ на НЕДЕЛЮ для ПОХУДЕНИЯ 🍓 ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ🍎Как Похудеть Без Диет🌟Olya Pins...
0:11:15
Как похудеть меню на каждый день
0:04:59
ДИЕТА ИЗ ВАРЕНЫХ ЯИЦ: cбросьте 10 кг за 2 недели!
0:00:40
Как БЫСТРО похудеть? 6 советов для похудения.
0:07:26
💊КАК ПОХУДЕТЬ ЛЕГКО? БЮДЖЕТНОЕ МЕНЮ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА. Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова....
0:10:01
КАК ПОХУДЕТЬ? МЕНЮ для ПОХУДЕНИЯ 🥗
0:00:11
Правило здоровой тарелки. #сбалансированноепитание #правильноепитание #пп #рацион #нутрициолог...
0:00:51
Как быстро похудеть? Минус 3-5 кг за неделю. Простая инструкция #егорзазож #похудение #фитнес #зож...
0:00:47
как правильно питаться чтобы похудеть меню на каждый день...
0:00:24
ПОХУДЕТЬ НА 15 КГ? #похудение #скинуть15кг #похудениеиспорт #фигурамечты #какпохудеть #мотивация...
0:08:46
ЗАГОТОВКИ НА 3 ДНЯ ЗА 40 МИН🥗 Как похудеть питаясь вкусно и не готовить каждый день?...
0:31:45
МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ для ПОХУДЕНИЯ 🔥 1300 ККАЛ ✅ ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ | Виктория Субботина...
0:10:42
Что есть на завтрак, обед и ужин? Правильный рацион питания и меню на день от нутрициолога...
0:09:15
Как похудеть Меню на каждый день 5 идей блендер Oberhof #менюдляпохудения...
0:09:30
ДИЕТА СТОЛ №5. Вкусное и простое МЕНЮ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ!
0:12:15
Меню на день 🍛 Что есть на завтрак, обед и ужин? Правильное питание. Похудение. Александра Жицкая...
0:12:00
ПП РЕЦЕПТЫ и Меню для похудения на 3 дня 🔥Худеем Вместе!...
0:11:50
Сахарный диабет. Меню на неделю, как составить бюджетное меню. Эндокринолог Ольга Павлова....
0:09:26
ЗАГОТОВКИ для ПОХУДЕНИЯ на НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ Как похудеть и не готовить каждый день?...
0:10:03
💊 Сахарный диабет. Диета. Зимнее меню при диабете. Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова....
0:04:57
КЕТО МЕНЮ НА 8 ДНЕЙ БЕЗ МОЛОЧНЫХ ПРОДУКТОВ
Комментарии