¿Cómo comienzo con el AYUNO INTERMITENTE?

El ayuno intermitente es una herramienta poderosa que he comprobado a lo largo de los años para mejorar la salud y alcanzar un cuerpo cómodo. Cada persona es única, por lo que el ayuno debe adaptarse según las necesidades individuales. ¡Acompáñame hasta el final del video para descubrir cómo personalizar el ayuno de manera efectiva, logrando una mayor salud y bienestar!

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Prof. Dra. Betiana González
Atención medica en España y Argentina 🇪🇸 🇦🇷

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Recoleta, CABA, Argentina.