Controlando sua Ansiedade - Vencendo o Desânimo • Casule Saúde e Bem-estar

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Aprenda a vencer o desânimo e a procrastinação. Nesse vídeo você vai encontrar 4 estratégias rápidas para se motivar e controlar a sua ansiedade.

#Ansiedade #Estresse #Desânimo #Procrastinação #Motivação

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Acreditamos que é possível reduzir os transtornos mentais no mundo!

Nos baseamos nos estudos científicos e prática clínica através de 3 áreas do conhecimento para gerar essa transformação mental, psíquica e comportamental.

Fazemos isso através de Terapia Online para auxiliar na parte psíquica, no melhor funcionamento corpo com a nutrição e autoconhecimento e produtividade com o coaching.

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Ser feliz faz parte da vida!
Sonhe, mude de atitude, cuide de você e de quem você ama!

Nós estamos por aqui e vamos auxiliar você a cuidar com carinho da sua saúde mental.

[ingridbarros]

Dá uma fraqueza na gente terrível, espero que todos que estejam aqui nesse vídeo consiga vencer essa opressão terrível que é a ansiedade, vocês são fortes.

[omundodejacky]

Basicamente é: "busquem ocupar a mente".

O fogo é que a mente de um ansioso vive ocupada.

[inspiravipcast]

Hei, levanta tua cabeça, você vai vencer esse período difícil da sua vida, não permita que esse breve momento de lutas venha fazer você desistir de tudo, NÃO PERCA SUAS FORÇAS! LEVANTE AGORA MESMO! DEUS É CONTIGO...ELE TOMA PELA TUA MÃO E TE FORTALECE...RECEBA FORÇAS PARA VENCER OS OBSTÁCULOS DA VIDA!

[deniziacandida]

Ótimo vídeo! Estamos passando por momentos difíceis, mas vamos vencer. Em nome de Jesus. 🙌

[ge]

O sangue de Jesus Cristo tem poder
Somos vencedores já foi pago um alto preço por nós
Em nome de Jesus Cristo declaro sobre nós e certo da vitória já agradeço a Deus!

[ivamfranklim]

Estou num desânimo forte. Pressão na cabeça, impaciência. Coisas ligadas à questões que quero é não consigo resolver pq não depende de mim.

[nill]

Olá pessoas, boa noite.
Então, queria algumas orientações/dicas para lidar com uma pessoa ansiosa, no caso minha namorada. Estou com ela a uns 7 meses e desde o dia que a conheci ela sofre com isso, não só de ansiedade mas de outros problemas tbem. Ela perdeu os pais e a família dela(irmãos e irmãs) nem ligam pra ela. Então se tem lguém que ela possa contar mesmo é comigo. Toda vez que ela tem uma crise de ansiedade tudo que eu consigo dizer é "vai dar tudo certo amor" "você vai melhorar" "você não tá sozinha" etc. E isso só acaba piorando pq ela fala que eu só repito o que as outras pessoas tbem falam e que está cansada de ouvir sempre a mesma coisa e não melhorar. De vez em quando faço um agrado, compro um presente, hoje por exemplo dei uma rosa(primeira vez) ela ficou muito feliz, mas quando ela chegou em casa ela disse que tava mal e que não sabia o pq. E fui lá e disse "você vai melhorar amor, vamos atrás de um psicólogo pra te ajudar". Só que acabou piorando. Eu não sei mais o que fazer, eu a amo muito e não quero perde-la, se alguém por favor ler a esse desabafo, peço ajuda, eu seria eternamente grato.

[jeffersonalmeida]

Eu só consigo ficar no celular, até as tarefas basicas do dia são difíceis. 😢

[marciatorresandrade]

Depois da pandemia, não tenho mais vontade de sair de casa.

[marcelobv]

Não tenho ânimo, passei por uma situação de estresse que está sendo potencializada por essa pandemia interminável.

[sebastiaosousa]

Obrigado pela ajuda eu tô precisando, vc falou exatamente o que tô vivendo, trabalho, família, estudo, futuro, tudo isso tem me destruído, parece q eu tô levando o mundo nas costas.
Inscrito com sucesso 🙌👍

[suelyguedes]

Obrigada por este vídeo. Ótimas dicas. 👏👏👏

[abaapai]

gostei simples a forma como você abordou o assunto e as dicas!

[zenildamaria]

GRATIDÃO
REALMENTE AS QUATRO DICAS CHEGOU A TEMPO PRINCIPALMENTE A ULTIMA O CEL. ESTAVA EM PRIMEIRO LUGAR

[miriansimone]

Muito bom esse vídeo, e realmente é isso mesmo.

[adrianaaparecidamoreirapim]

Bom dia
Nossa tô parecendo que to carregando uma tonelada de peso não sei se é o paroxetina que tô tomando ou se é a ansiedade é horrível horrível vontade ficar só deitada uma canseira horrível ajuda ajuda ajuda

[katyfranca]

Estou simplesmente devastada, já tinha depressão antes agr q perdi minha mãe já faz 5 mês que simples era a única pessoa pra mim no momento, daí só piorou tenho família só que não conseguem me entende e falam coisas q deixa a pessoa só piora.😓😭

[lilianoliveira]

Gente eu não aguento mais essa anciedade, por mais que eu use as técnicas parece que nada é válido pra mim.

[andressa]

Eu agoraaa, pior sao os sintomas e tudo eu assossio com o coronavirus, parece que vou enlouquecer

[anamariasaraiva]

Q canal maravilhoso vale a pena se escrever