filmov
tv
GLUTES BEST HOME WORKOUT 🔥🍑 | Live | Danai Lu
Показать описание
#glutes #glutesworkout #γυμναστικηστοσπιτι
Στο σημερινό βίντεο κάνουμε μαζί προπόνηση για γλουτούς στο σπίτι! Μπορείτε προαιρετικά να χρησιμοποιήσετε ένα λάστιχο για να ανεβάσετε το βαθμό δυσκολίας!
Ελπίζω να σας αρέσει και να την απολαύσετε!
Μην ξεχάσετε να αφήσετε ένα σχόλιο και φυσικά να κάνετε εγγραφή στο κανάλι μου για να βλέπετε όλες τις προπονήσεις που ανεβαίνουν :)
Στο σημερινό βίντεο κάνουμε μαζί προπόνηση για γλουτούς στο σπίτι! Μπορείτε προαιρετικά να χρησιμοποιήσετε ένα λάστιχο για να ανεβάσετε το βαθμό δυσκολίας!
Ελπίζω να σας αρέσει και να την απολαύσετε!
Μην ξεχάσετε να αφήσετε ένα σχόλιο και φυσικά να κάνετε εγγραφή στο κανάλι μου για να βλέπετε όλες τις προπονήσεις που ανεβαίνουν :)
0:00:48
Top 3 Glute Exercises For A Shelf-Like Butt
0:10:51
10 Minute Glute Workout - At Home, No Equipment!
0:00:40
Weak Glutes Exercises for Beginners
0:22:06
THE BEST AT HOME BOOTY WORKOUT (No Equipment, 20 mins)
0:00:15
Glute workout
0:10:18
10 MIN GLUTE WORKOUT: Work Your Booty with No Equipment
0:00:21
Hip Strengthening Workout🚀
0:00:17
glute vs quad focused exercises, give them a try and feel the difference!
0:02:19
'Hips & Glutes Workout | Bigger Butt & Toned Hips Exercises at Home'
0:00:10
Build Strong Glutes With This Dumbbell Routine! 🦾💯 #glutes
0:21:26
at Home GLUTE WORKOUT | Dumbbells Only & Booty Focused
0:00:12
The BEST Dumbbell Glute Exercises For Beginners (TOP 3)
0:00:16
Booty workout at home 🔥
0:22:25
How To Grow Your Glutes (5 BEST Exercises + Gluteal Amnesia Myth Busting)
0:00:20
Glute workout at home ✅
0:00:58
Top Three Bodyweight Exercises For Glutes
0:00:24
3 best exercises for stronger glutes and hips for beginners
0:00:17
📌KNOW THE DIFFERENCES : Lower Body Exercises to target more GLUTES vs. QUADS👌
0:00:30
GLUTES VS. QUADS #shorts
0:00:18
📌4 LEG DAY STAPLES with Dumbbells to Target : MORE GLUTES, QUADS, ADDUCTORS or HAMS
0:22:31
20min LEGS & GLUTES Lower Body Workout | BODYWEIGHT 🔥
0:00:18
Best Glute Exercise At Home
0:00:08
Quad focus vs glute focus ✅
0:00:58
The BEST Glute Workout!🍑
Комментарии