Como funciona a DIETA CETOGÊNICA?

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[patricialoppe]

Estou fazendo cetogênica e emagreci 5kg em 1 mes. Minha ansiedade diminuiu muito. Tive uma "recaida" e comi carboidrato e açúcar na mesma refeição, passei muito mal. Hoje eu percebo que não preciso de açúcar. Meu sono melhorou. Quase não sinto fome. As vezes só me sinto cansada devido a falta de vitaminas, ai tenho que suplemnetar. Agora preciso fazer exercícios pra potencializar os resultados.

[Jewelrysarahchaya]

Emagreci 12 kilos comendo 10% de carboidratos bons.

[ritacassiacassia]

Parabéns Dr vc falou tudo tem muita gente que não sabe disso meu muito obrigado pela esplicaçao

[andreacofani]

Ajuda muito evitar a vontade de comer doces.

[lidiaclaudia]

O ruim e quando para a dieta engorda o dobro cuidado quando voltar com os carboidrato

[idelvaniaricardo]

Eu faço mas pra controla minha ansiedade

[margaretemagali]

Marcia fu falou na fazenda 15, que ela daz essa dueta e que nao pode comer a cenoura com beterraba e tmb não pode botar cebola na alface

[AKISASHIGameplay]

Doutor que música é essa que você usou no vídeo? Esse toquinho de fundo, é muito bom, qual o nome?

[mariacristinadecarvalho]

Dr Francisco Zacarias boa noite...Dr por favor dr, o senhor poderia me responder se o senhor trabalha com o protocolo de HCG em seus pacientes? Obrigada!