filmov
tv
Правильная и безопасная Тяга
Показать описание
Александр Самойлов
Рекомендации по теме
0:07:15
СТАНОВАЯ ТЯГА. Как делать СТАНОВУЮ тягу для роста мышц. Как правильно выполнять для набора массы...
0:00:44
Правильная и безопасная Тяга
0:00:54
ТЯГА К ПОЯСУ! Правильная и безопасная техника!
0:06:20
ЖИМ ЛЕЖА. Как выполнять ЖИМ ЛЕЖА без боли в плече! Техника...
0:01:00
ГЛУПЫЕ ОШИБКИ: СТАНОВАЯ ТЯГА 🤦♂️| СКОЛЬКО СМОГУ ПОТЯНУТЬ ?...
0:00:14
Становая тяга для спины? Так ли это?
0:07:39
Лучший разбор техники: ТЯГА ВЕРХНЕГО БЛОКА
0:00:46
безопасная становая тяга
0:02:50
Становая на пределе. Нужно ли это делать. Денис Семенихин...
0:06:05
РУМЫНСКАЯ ТЯГА. (Варианты выполнения, идеальная техника, популярные ошибки) | Джефф Ниппард...
0:08:30
Не ДЕЛАЙ ЭТО! ОПАСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!
0:00:45
Становая тяга - бесполезное упражнение для спины
0:06:10
Вертикальная и горизонтальная тяга | Тяну на максимум |CF29...
0:01:33
Как накачать спину - № 284. Безопасная тяга для широчайших. Накачать спину...
0:59:46
Становая тяга. Как правильно делать. Использование в реабилитации и тренировках. Темичев. Богачев....
0:00:29
Чемпион мира по Пауэрлифтингу среди мастеров👍Алексей Чирков🥇Тяга Треп-грифа 💪 Начало подготовки!✊...
0:09:16
СТАНОВАЯ ТЯГА / Теория, правила и техника выполнения
0:05:04
ЛУЧШИЙ СОВЕТ ДЛЯ ПРИСЕДАНИЙ - используй всегда | Джефф Кавальер...
0:05:25
Приседание.ТЕХНИКА выполнения и ЧАСТЫЕ ОШИБКИ
0:00:42
Становая тяга в силовой раме с упоров. Олежик.
0:06:29
МОЩНЫЕ МЫШЦЫ СПИНЫ. ПЕРЕСТАНЬ ДЕЛАТЬ ЭТО!
0:05:06
Тяга нижнего блока к поясу от Дениса Семенихина
0:08:34
Становая тяга БЕЗОПАСНО
0:00:26
220 КГ СТАНОВАЯ ТЯГА ПРЯМОХВАТОМ (НЕ В ЗАМО'К) В РАМЕ.TWO-HAND OVERHAND 220 KG BARBELL RACK DEA...
0:07:15
0:00:44
0:00:54
0:06:20
0:01:00
0:00:14
0:07:39
0:00:46
0:02:50
0:06:05
0:08:30
0:00:45
0:06:10
0:01:33
0:59:46
0:00:29
0:09:16
0:05:04
0:05:25
0:00:42
0:06:29
0:05:06
0:08:34
0:00:26