Становая тяга - бесполезное упражнение для спины

preview_player
Показать описание

  1. Кузнецов Дмитрий
Рекомендации по теме
Становая тяга - 0:00:45

Становая тяга - бесполезное упражнение для спины

Становая тяга бесполезное 0:16:31

Становая тяга бесполезное упражнение?! Техника тяги с Ух Ты Бородачи...

безопасная становая тяга 0:00:46

безопасная становая тяга

✅Неудачная становая тяга. 0:00:30

✅Неудачная становая тяга. В чем суть проблемы

НЕ ДЕЛАЙ СТАНОВУЮ 0:00:28

НЕ ДЕЛАЙ СТАНОВУЮ ТЯГУ. Разгром и порядок

✅ Становая тяга 0:00:18

✅ Становая тяга и тяга к поясу в наклоне. Как правильно выполнять...

САМЫЕ БЕСПОЛЕЗНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ 0:00:58

САМЫЕ БЕСПОЛЕЗНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДОЯ ЗАЛА

Бесполезные упражнения? 0:05:03

Бесполезные упражнения?

Становая тяга вредна 0:00:59

Становая тяга вредна для здоровья позвоночника #грыжапозвоночника...

Бесполезное упражнение - 0:06:14

Бесполезное упражнение - тяга штанги в наклоне ?! Частые ошибки...

СТАНОВАЯ ТЯГА ПЛЮСЫ 0:00:37

СТАНОВАЯ ТЯГА ПЛЮСЫ И МИНУСЫ

БОДИБИЛДИНГ. Классическая становая 0:01:00

БОДИБИЛДИНГ. Классическая становая тяга – ПРОТИВ? #shorts #натуральный #культуризм #фитнес #спорт...

Самое бесполезное упражнение 0:00:42

Самое бесполезное упражнение в тренажерном зале.

самое БЕСПОЛЕЗНОЕ упражнение 0:00:43

самое БЕСПОЛЕЗНОЕ упражнение на трицепс! Исключи его! #спорт #фитнес #пресс #сушка #масса #руки...

Главное заблуждение о 0:00:42

Главное заблуждение о становой тяге 🤦🏻‍♂️ #тренировки #тренировканаулице #кроссфит #становаятяга...

Нужна ли становая 0:02:37

Нужна ли становая тяга для накачки мышц низа спины.

Зачем жимовику становая 0:00:26

Зачем жимовику становая тяга ?

Топ 5 самых 0:00:36

Топ 5 самых бесполезных упражнений #shorts

Странное и бесполезное 0:00:11

Странное и бесполезное упражнение? Тяга Ли Хейни #фитнес #тренировкаспины...

Становая тяга в 0:00:22

Становая тяга в стиле Вибро и в технике Боба Пипсла и Константина Константинова...

Самые бесполезные упражнения 0:01:20

Самые бесполезные упражнения в тренажерном зале. Наклоны с отягощением в стороны....

✅ Комплекс бесполезных 0:00:18

✅ Комплекс бесполезных упражнений именно для прогрессии массы ног. Бесполезные упражнения...

Чем заменить становую 0:00:41

Чем заменить становую тягу? Онлайн тренировки. Денис, 38 лет. Германия...

Самое бесполезное упражнение 0:01:00

Самое бесполезное упражнение для ягодиц #ягодицы #накаченнаяпопа...

Комментарии
Автор

Где примеры динамических упражнений тогда? И это просто миф что нужно делать становаю с большим весом, ведь задача накачать спину, а не сорвать ее, что мешает просто уменьшить вес и увеличить кол-во повторов?

Maxone-nihc