Low Carb For Beginners | Paano ba simulan ang low carb?

Beginner ka din ba na clueless pa sa kung paano simulan ng tama ang low carb?
Here are 5 steps beginner friendly low carb tips para masimulan ito ng tama.

Videos Mentioned:

---------------------------------------------------------------------

---------------------------------------------------------------------

▶ PLAYLIST

---------------------------------------------------------------------

▶ Disclaimer:
The information provided in this video is for general information purposes only and is not a substitute for professional medical advice, diagnosis or treatment.

All viewers of this content are advised to consult with the appropriate professionals before taking any actions based upon such information.

[quimadaroselyn]

Sa dami Kong tinignan na low-carb kung pano simulan mas dito ko na intindihan kasi ang ganda ng paliwamag at ang linaw Pa ma intindihan tlga ❤ty po ma'am ❤gusto ko pong simulan kasi simula ng cs ako naging blotted tlga tyan ko hirap manginig kasi aq pag lang kanin god bless salamt po ma'am

[binibiningtatay]

I start now, diabetic, highblood and asthmatic ako, kaya desidido ako magsimula agad agad now na, nagsaing p nmn ako ehheeh pero disidido ako para sa sarili ko at sa mahal ko s buhay, salamat s video sister

[crsytalmaeantoniocrystalma]

Yes po Miss mam Aileene. Tagal mo na komg supporters po. Since yung nag discuss ka sa ACV at low carb plus nag weight loss ka po. Ginagawa ko na sya mmMiss Aileene. Nababawasan tlga timbang at nag weightloss. Sa una struggle pa talaga. Dahil sa adjustment ng sistema ng pagbabago ng paraan ng pagkain ko. Nasa 56 ako noon naging 50 na hehe. Kaya kaka inspire kaya lagi po ko nakasubaybay sayo Miss mam Aileene. More vlogs pa po sa ganitong content.

[jeannetgando]

Fruits avocado papaya banana pomelo, gulay pipino carrots broccoli petchay cabbay beans sayote green leafy, meat fish tokwa no carbo no sugar

[ronnelgonzales]

Galing Ng advice Kasi mahirap talaga kung aalisin mo agad yun carb sa diet mo mabibigla yan katawan mo kapag ginawa mo Yun Tama lang unti unti lang Hanggang sa masanay katawan mo sa lowcarb

[adolfaolivar]

Thank you for the step by step advice, sino pa bang Hindi kayang maintindihan. Problema lang KY magastos eh, pambili Ng meat, fish, eggs at iba pang kailangan. Kasi iba pag rice, suli Ang busog.

[PenaflorMancion]

Good morning po salamat sa mga ntutunan about low carb

[ellainejulian]

marami akong pinanood n lc vedios pero ito ang pinaka naiintindihan k, , ang ganda nya pnmagsalita promise, , ,

[antonioinvento]

Salamat sa Dios sa napakalinaw mong paliwanag.Tinapos q Po tlaga Mga sinabi mo marami pa rin aq naidagdag kaalaman. 6 month n Po aq nag LC na di inaral sa simula pero tinuloyko na Kasi nawala diabetics q for almost 26 yrs. Salamat sa Dios maintenance ko gamot tinanggal q Ng. LAHAT.

[MelvinLoyogoy]

need pdin mag pa check kay Doc. habang Diet kasi bka ma over sa Diet bka lalong delikado need natin ng carb sa katawan din pero control

[eymores]

This really helps. Thank you for sharing.

[leonnelcahilig]

Pwd nmn kumain ng breed bsta gawa sa almond o cocunut flour with monkfruit sugar with chedar cheese

[angelpahuganoy]

Thank you po ..😊 napa ka informative ng vedio na ito..

[edgartria]

Planning na mag lowcarb, si Ms Aileene ang pinakamalinaw mag explain.

[eugeniodeguz.a]

aas po ang trygly colesterol uric at bp..kya po pinatigil ng dr q ang pagkain ng egg. tama po...15days n po aqng wl kanin..tnx po

[gilbertrobel]

Very informative po tnx po God bless.

[prilormalaza]

ang galing naman dagdag kaalaman. pero di ako nag fafasting. bawas lang talaga lahat ng kinakain lalo na sa rice.

[RomelJetBata]

Ang galing nmn. Ang tyaga magsalita ng pagkahaba2 with pointed topics & ideas. Ty ty❤❤🎉

[seselwangpinay]

Newbie here pero nagustuhan agad kita❤galing mo mag explain po.ty and god bless

[erniealpar]

Please guide me how to start miss aileen