7 ошибок в технике бега

Семь ошибок в технике бега! Как понять правильный ли у вас бег? Снимите себя на видео и найдите типичные ошибки в технике бега.


#ВалерийЖумадилов #ошибкивбеге #бег #техникабега #какбегать #бегдля #спринт #легкаяатлетика #спорт #правильноепитание #здоровье #после50 #силовыетренировки #беговыетренировки
#ZhumadilovValery #running #sprint #athletics #trackandfield #joging #run

[vadimr]

Спасибо за Ваш труд! Заметно выделяется своим качеством в сравнении со многими другими борцами за технику.

[zwyuuos]

Как всегда, на высоте: и качок, и бегун, и ХОРОШИЙ ЧЕЛОВЕК)).(мне бы так..)

[lgtgrhv]

Огромное Вам спасибо! Жду каждый выпуск!

[borntorun]

Спасибо за видео, и ждём следующее видео)

[lyudmyla]

Ваши уроки - сокровище! Очень не хватало.

[OxaMan]

Большое спасибо, Валерий.
О спорт - ты жизнь.

[kmc_spb]

Спасибо!
Краткость и умение объяснить вещи просто и без заумной терминологии - признак умного и разбирающегося в вопросе человека.
Много всего по этой теме есть на ютьюбе, и несмотря на это, в вашем видео есть что почерпнуть)

[merimies]

Всем любителям бега привет!!! Скоро зарядимся позитивом и узнаем что-то новое.! СПАСИБО ЗА АНОНС!

[sergeigusev]

Большое спасибо за хорошее и краткое объяснение!

[natsudragnil]

Отличное очень полезное видео! Надо показывать всем людям, которые собираются браться за себя и тем, кто уже как следует "взялся")

[dwAxel]

Суперинформативный видос. Эталонный.
Очень жду обещаного продолжения.

[kapitolinaaa]

Четко, кратко, без лишних слов! Спасибо огромное! Очень помогли моей работе по учебе!

[sofasofa]

Какой вы супер человек! Успехов Вам и здоровья!

[skarabayev]

Спасибо! Качественные и полезные советы.

[xmnsjdb]

590 лайков - 0 дизлайков 👍
Топ контент, спасибо за наглядное пособие.

[akylbekusupbekov]

Естественно поможет! Спасибо за дельный совет.

[NC-wjyp]

супер огромное спасибо! ждемс следующее видео:)

[fwhqbxt]

Спасибо, супер... я часто вижу такие манеры бега у большинства людей на стадионе-думал что это индивидуальная такая техника бега, у каждого она ведь своя ))))оказывается вот оно что и ещё руки выставляют, как у черепашки

[ysqklid]

Все отлично рассказано! С нетерпением жду упражнения для таза. Использую ваши упражнения в тренировке дочери. Со стопами, благодаря вам, исправили технику бега. Спасибо и жду.

[rfmcoro]

Сизге ийгилик каалаймын денсоолукта сак саламат болунуз