5 formas de tomar água para emagrecer mais rápido - Nutricionista Giovana Guido

5 formas de tomar água para emagrecer mais rápido - Nutricionista Giovana Guido
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[maratm]

Giovana eu sempre assistir todos os seus vídeos, eu tinha 16 anos e pesava 110 quilos . Agr tenho 17 anos e peso 70 quilos depois de seguir todas as suas dicas ... muito obg😍👏🏽❤️❤️

[AndreKaram]

Gente vamos ajudar o canal a crescer e deixar os ANÚNCIOS rolarem até o final! Nao te custa nada e faz uma diferença enorme para o crescimento do trabalho da Giovana !! 💪

[fransantos]

Eu tomava 300 a 500 ml de água por dia... a dois meses to bebendo de 3 a 4 litros por dia, está me fazendo muito bem.

[roselanemaximo]

Eu não gosto de tomar água. Depois de entrei na academia e ver meu irmão quase morreu por não se hidratar, passei a andar com uma garrafinha de água. As vezes esqueço o celular, mas a garrafa não.

[geissikacoelho]

A melhor pauta do meu dia hj, foi ver esse vídeo... Eu amo água, se duvidar eu tomo mas de 3 litros por dia.

[sonhealto]

Coloco um limão espremido em uma garrafa de 2.5l e tomo durante o dia

[tinagomes]

Olá adoro beber água , mas em Portugal está muito frio adoro beber infusões quentes , sem açúcar

[katia]

Eu bebo em media de 3 a 6 litros de agua, tranquilo, pois no verao, vai facil.

[denisesalermo]

Tomo bastante água, uma dica boa é observar a urina, tem estar sempre bem clarinha quanto mais clara melhor. Ótimo vídeo como sempre. Obrigada 😘

[PEDROGISELLY]

Eu sempre tive dificuldade para tomar água tive infecção por conta disso mais graças a deus aprendi a tomar água, água não consigo começar o dia sem tomar um gole de água

[fatimaandre]

Eu bebo 3 copos ou 600ml em jejum, indicação do Dr. Fernando Lemos, um só é pouco, em jejum.
Grata pelo vídeo.

[AntonioCarlos-pvtr]

Adoro quando vc fala, número 1 número 2 e etc

[amomuitoalvez]

Gostei muito da sua dica amanhã vou com mereça a fazer

[alinegsilva]

Tomo muita água e amo água com limão ou vinagre.
Melhor nutri do YouTube.

[JoseCarlos-bowc]

Eu preciso tomar bastante água, e agora com essas informas informações vai ser ótimo.😊

[marquelirodrigues]

Giovana você é top demais, amo essa sua simplicidade e simpatia. Recomendo a todos que precisam. Beijos, obrigado por compartilhar seus conhecimentos e experiências que tanto tem nos ajudado. Gratidão.

[vicenteeustaquio]

Vou passar tomar mais Aqua agora sim aprendi como tomar Aqua obrigado!!!!

[manuellagoes]

Bom dia Deus o abençoe muitos sua vida por ensinar, sobre água...

[keziaportugal]

Olá, amigos e seguidores da nossa nutri Giovana Guido.
Eu tenho um carinho enorme por está nutri, cm suas dicas e concelhos eliminei 30 kilos.
Assim como eu, acredito que vocês também tem este carinho por ela.
Que nos transmite em seus vidios, muita simplicidade e verdade!
Quero pedir a vocês?que deixem os anúncios rolarem até o fim. sei que às vezes ñ temos muita paciência ñ é mesmo?
Más se ajuda nossa nutri, porque não?
Com seus conteúdos riquissimos de informações, nos ajuda à ter mais saúde, leva uma vida mais saudável, com conteúdos diariamente de uma forma sempre clara e objetivas!
As vezes gastamos tanto tempo em vidios e lives, que a pessoa só te enrrola, muitas das vezes mais de uma hora, com balelas e conversa desnecessárias, para no final ñ te dá informação nehum, não é?
Então vamos ajudar nossa nutri que nos ajuda tanto!😀🙏obrigada!quem já faz isso!

[renatapaiva]

Eu bebo de 3 a 4 litros por dia. A garrafa é minha amiga e água. Sou professores física, e treino desde os 16 anos, então acostumei a beber mta água ❤❤❤