La MEJOR ALIMENTACIÓN para PERDER GRASA | Alimentación para eliminar grasa | Nutrición y Dietética

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La mejor alimentación para perder grasa | Alimentación para eliminar grasa | Nutrición y Dietética

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La alimentación, junto con el ejercicio físico, son fundamentales a la hora de tratar de perder grasa corporal. Si lo que quieres es perder grasa corporal es importante adaptar la dieta reduciendo el aporte de hidratos de carbono para mejorar la pérdida de grasa corporal.

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✦ Graduada en Nutrición Humana y Dietética
✦ Licenciada en Ciencia y Tecnología de los Alimentos
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Комментарии
Автор

Después de enfriar la patata podemos volver a calentarla antes de comerlas? Muchas gracias, espectacular video.

encarniespinosasegura
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Muchas gracias por el video, es muy importante nuestra alimentacion.😘😘😘

mariasanchezclemente
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Me encanta los consejos y las explicaciones que nos da
Gracias!

mconsueloparra
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Doctora, tengo muchìsimos gases en el abdomen, por favor ..còmo podrìa quitarmelos, llevo dos años y cada dìa tengo más. Mi mèdico de cabecera dice que solo son gases LO PIDO POR FAVOR. Tengo 67 años.

adelinaluzmartinez
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Vot a complir 54. Me molesta el michelin. Cuesta....

madeinkoreadramas
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El problema que tengo es estreñimiento y pienso tendría que beber agua y ya de noche, como que no dormiti

amadabermudez
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Es berdad que la grasa animal no es mala

dorisvillarreal
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Doctora, gracias por compartir sus conocimientos. Yo quiero eliminar grasa, pero casi no como legumbres porque me pone barrigona, será que pueda comerlas en la cena? Gracias. Dios la bendiga 🙏

amadabermudez
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Con que puedo sustituir el pescado ya que no me gusta.

natiiniz