Estrategias para bajar tu nivel de estrés y ansiedad | Dr. Cesar Lozano

Los problemas y preocupaciones nunca se van a acabar así que si no tomas acciones para controlar tu estrés es muy probable que tengas consecuencias que no serán nada placenteras. En este video te comparto algunos tips que te pueden ayudar a manejar la ansiedad para que te sientas mejor.

[anacorona]

Gracias Doctor por sus consejos. Saludos desde Phoenix, Arizona. Originaria de Salamanca, Guanajuato México.

[martinalarcon]

Cómo cuidar de tu salud cuando eres interno de médico cirujano y te quedas en el hospital a trabajar en guardias de 36hrs?

[guadalupeperezcandia]

Dr Lozano, sus Conferencias y pláticas me están ayudando a salir adelante. Me estoy valorando más y siento sus sabios consejos me están haciendo una mejor persona. Dios bendiga su andar.

[edithanama]

🍀☘️🍀☘️🍂toma aire y vota exelente*** yo lo hago y me tranquilizó*** y cuando el viento te llega a tu cara *** aprovecho***🍀☘️🍀☘️🍂✨💛🧡🌈⚪🌨️💭🐑

[paulamarron]

Muchas gracias por su atención si es verdad tengo mucho extrez preescomatico por lo que estoy pasando gracias por escucharme le agradezco

[almadorantesgamboa]

Yo me estreso de solo pensar como se va a poner la situacion ahora q se regrese de semana santa, de toda la gente inconciente q salió a pasear y regresaran contagiados y a contagiar😷

[yetzaminguadalupetejedaven]

Dr. Usted me esta ayudando para bajar mis preocupaciones y miedos

[leonormartinez]

Como tomar el curso para quitar el estres y ansiedad

[marialuisavazquez]

Mucho que agradecer a Dios en la vida, pero tambn a usted Dr.César Lozano por compartir su aprendizaje bendiciones para usted, su familia y equipo de trabajo. Buenos días a todos 🌟🙋🏻‍♀️😃

[elizhdez]

Porque no hablas de las suegras apegadas alos hijos casados y que aveses son causa de que la parejas se dejan y bueno todo eso es estres

[brendacastanon]

Dr lozano yo aprendí a que se me resbale todo, antes me preocupaba demás y entendí que lo que no está en mis manos solucionar solo tengo que ponerlo en una oración, y me perdono ami misma porque para ayudar a alguien primero nos tenemos que dar prioridad , dios vendiga sus palabras porque de cada video algo aprendo y lo voy guardando 👍👏

[anavellaramirez]

Ami me quita el sueño ...después de trabajar tanto ...salgo a las 12 diario ..llego a casa ... y ya no puedo 😴 pero nada de llamada, nada, ni del marido me quita el sueño gracias a dios lo supere!! Gracias a usted!!!! Que dios me lo vwndiga y que nos dure por mucho tiempo

[AnaGarcia-jzcp]

Gracias Dr. César Lozano por estos valiosos consejos me an ayudado mucho.

[patriciahernandez]

Gracias doctor, para mi sus consejos, conferencias y sus libros me han ayudado mucho, y quiero seguir adelante, con responsabilidad, fortaleza y con actitud positiva.... Dios lo bendiga 🌤️🙏🏻

[deyanirammotadiaz]

Buenos días gracias por tan valiosas información dios lo bendiga por sus valioso tiempo en ayudar ciento de ciento de personas Lo admiro un abrazos beso desde Venezuela

[isabelluevano]

Gracias Dr Cesar Lozano
Me ayuda muchísimo escucharlo, lo veía en el programa de hoy, Dios lo llene de bendiciones

[elizabethespada]

Gracias Dr. Justo lo que necesitaba bendiciones

[marcelusem]

Gracias por sus sabios consejos Doctor y coincido con usted: levantarse temprano, activarse!!! Y disfrutar y no permitir que un comentario o un comportamiento negativo de alguien influya en nuestro día! Como dice una frase que me gusta: "Nunca pongas la llave de tu felicidad en el bolsillo de otra persona " Bendiciones Doctor!🙏

[veritobalderas]

Buenos días!!
Muy buenas recomendaciones!!
Gracias!!

[emmaesco]

Gracias Dr. Siempre tengo aprender o reflexionar con sus consejos. Dios lo bendiga 🤗🤗🤗❤❤❤