¡Te Ensañare 5 Estrategias Para Desintoxicar Tu Cerebro! Solo el 1% Lo Hace! [Dra Marian Rojas]

👉 ELIMINA YA Tus Creencias Limitantes ▶︎

¿Está preparado para liberar el poder de su cerebro y tomar el control de su bienestar mental? Únase a la Dra. Rojas mientras le guía a través de cinco estrategias probadas para desintoxicar su mente y lograr una claridad como nunca antes.

Desde la gestión del estrés y los pensamientos negativos hasta el cultivo de la atención plena y la autorreflexión, la Dra. Rojas revela los secretos para recablear su cerebro y conseguir una salud mental óptima. Con sus conocimientos y años de experiencia clínica, te ayuda a liberarte del ruido y la toxicidad que a menudo nublan nuestra mente.

#MarianRojasEstape #MentesGanadoras #CharlasDeMarianRojas #BienestarEmocional

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Lα cσpiα dε εstε vidεσ,
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Tσdσs lσs Dεяεcнσs Rεsεяvαdσs.
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[victoriahoys]

Meditación, ejercicio, dormir bien, menos noticias, cultivar la gratitud!

[richardluismaldonadoaraya]

Me fascina la cadencia y el ritmo de sus palabras, esta mujer hace que te calmes con solo oír su voz. ❤❤❤

[sgczqij]

Lo mejor para una mente hiper activa, es practicar deporte al aire libre.Un deporte de resistencia física. ❤

[connarias]

Sus enseñanzas más la meditación en la Biblia, la oración diaria y uno vida rendida al control de Dios es la garantía de la salud mental

[grisselyamaligonzalezfajar]

Claro q la palabra de Dios es lo mejor que hay pero también es bueno saber la psicología

[Ares-dvvu]

Me encanta la voz de Marian, me da calma y sus enseñanzas. Es una mujer maravillosa. Gracias por tanto Marian❤

[marcelaarias]

Escuchar música alegré, eso levanta el espíritu y la mente de cualquier vacio, charlar, investigar temas diferentes que apasionen, salir de casa tener contacto con la naturaleza

[anaisazunigat]

Justamente tendré que verlo otra vez por qué no podía concentrarme por estar pensando en mil cosas más

[evelinmateo]

BRILLANTE VIDEO!!! En el mundo del crecimiento y desarrollo personal la Dra Marian Rojas Estapé es mi favorita ahora mismo estoy leyendo su libro Cómo hacer que te pasen cosas buenas y es increíble como fusionó la ciencia con el ser

[mariaisabelzabaladelavega]

Me encanta escucharte aprendo mucho para llevar mejor el día ..❤

[snowspeeder]

Que buen
Llevo unos 30 años sufriendo todo lo que He experimentado de todo y de todas las maneras posibles para solucionar esta serie de problemas.
Me parece muy correcta tu conclusión.
Es muy complicado compatibilizar los consejos que das con el día a día .
No dejas de pensar - no duermes - estas cansado y no piensas con claridad... Y el proceso vuelve a empezar un día tras otro....
El ejercicio es importantísimo y sobretodo descansar de todo y de todos una buena temporada de vez en cuando para poder aplicar todo lo aconsejado en el video.

[MariaRodriguez-biwk]

Dios te bendiga siempre mi ángel Español gracias por existir🙏🙌

[patzy]

En vez de Yoga (en el que te abres a una práctica q es muy peligrosa espiritualmente), puedes aprender a orar o rezar, estudios han mostrado q es una relajación mayor, haciéndolo con tranquilidad y elevando el alma a Dios.

[lisbethgarcia]

Afecta todo, es impresionante como tú organismo se afecta si no tienes un equilibrio emocional.

[mariennavastorres]

Magistral, como siempre. Gracias!!! ❤❤❤👏👏👏👏👌

[outmsbt]

Gracias Doctora. Bendiciones🙌🙌🙌 a veces necesitamos que alguien nos recuerde que merecemos ser felices. Un gran abrazo.

[nathaleongamer]

Mujer, tu voz en conjunto con lo que transmites me tranquiliza. Aunque no nos conocemos, gracias por tu ayuda.

[mathiaszambrano-zhtd]

Gracias Dra. Por sus consejos la verdad si voz me calma . Me tranquiliza.

[elizabethsegura]

Excelente información mil bendiciones querida doctora 🙏🏻🌻🌻🇲🇽🌻🤗👍

[esthermico]

MAGISTRAL DR.!!! GRACIA POR LA CLASE POR ENSEÑARNOS A VIVIR Y SER CONSCIENTES DE NUESTRA MENTE Y CUERPO, ASÍ ES LA PRESENCIA TOMA DE CONCIENCIA, GRACIAS GRACIAS GRACIAS, MUY AGRADECIDA POR ESTE MOMENTO HA SIDO UN PLACER ESCUCHARLE Ñ, A TRAVÉS DE MI ESCUCHA ACTIVA. GRACIAS POR ESTAR SUS PALABRAS ES UN BUEN MANA PARA ESTOS TIEMPOS. 💓💓💓💞💞💞🌹🌹🌹🙏