10 ALIMENTOS VEGETALES ALTOS EN PROTEINAS

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La información de este vídeo esta sacada del software de nutrición ICNS y de algunas marcas de alimentos.
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Комментарии
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Hola buena información me apunto 😉.
No lo sabia sobre ciertos alimentos que has dicho gracias 🙂

fransenderista.deportevega
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Buenísimo Cris!! 💪🥑 Desmontando un gran mito. Gracias

ManuResina
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¡WOW! No sabía esa información. Yo no soy vegana pero trato de comer la menor cantidad de carne posible y tener una alimentación más consciente ( ¿o menos atroz 🤔💭?).
Gracias por la info, que haré mis anotaciones, ya tengo 50 años y es importante el consumo de proteína a mi edad.

laurajm
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Hola, cuanto es 100 gramos en cucharadas o tazas?

dorycelrosario
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#govegan 🌱💚
sí señor, y la que escribe no come nunca LECHUGA, que es lo que más me preguntan, jajaj
Gracias Cris

tinabronco