🥝 10 ALIMENTOS VEGETALES CON HIERRO para una dieta VEGANA Saludable

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[fransenderista.deportevega]

Hola gracias por la información. No lo conocía. Buen video para los que somos Veganos❤❤.
Me gustaría que hagas una segunda parte gracias ❤❤❤

[claudiastellagomezchauta]

Linda gracias soy celiaca te podria consultar la lecitina de 🫛 soya, ayer fui a comprar una galleta y la srta me dio q no era apta q era gluten tu sabes si es real?

[claudiastellagomezchauta]

Y otra pregunta el maní sube de peso ? Me gusta y me dijeron q eso conllevaba a aumentar y no debo😢