Cómo superé mi fobia a conducir | Amaxofobia o miedo al volante

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Así fue como superé mi miedo a conducir, una fobia muy habitual llamada amaxofobia. Espero que mi experiencia personal os resulte útil!!

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Комментарии
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Me siento súper identificada 😊 soy psicóloga y me saqué el carnet este año, con 28 años, porque nunca había tenido necesidad, y me encontré con una ansiedad e inseguridad que no había pasado nunca. Con mucho esfuerzo lo saqué y aún sigo practicando, pero es así... hay que tener mucha paciencia y rodearse de personas que transmitan tranquilidad. Un abrazo !!!

flortesta
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Que valiente, Nayara!! Yo soy una de las personas más miedosas de este mundo pero concretamente como me encantan los coches desde que nací y me apasiona conducir, eso es algo a lo que nunca le tuve miedo. Admiro tu valentía. Eres todo un ejemplo. Felicidades!!!

alejandrosalgado
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Gracias!! Creo que de todos los videos que he visto del tema el tuyo es de los mejores, yo tengo 44 años y empece a manejar el año pasado por necesidad, vivíamos en la cuidad y en pleno centro, caminando o en tren llegábamos a cualquier lugar, así que nunca tuve verdadera necesidad de conducir, hace 3 años nos mudamos a provincia y vivimos en un lugar hermoso pero lejos de todo, así que tuve que aprender, y me pasa exactamente lo que dices en tu video, me preocupa lo que los demás conductores piensen o si los molesto. Es horrible 😞

sandrapena
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Yo también tengo el mismo problema; vivo en Barcelona y hasta ahora no necesitaba el coche. Conseguí un trabajo de auxiliar de vuelo y ahora sí que sería muy necesario.

BabyPasku
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me identifiqué mucho contigo, gracias por los consejos y muchas bendicones!..

luisteran
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Puff Nayara me pasa lo mismo. Me he sacado el carnet hace poco, he dado 40 prácticas y he cogido el coche de mi madre 3 veces y no hay manera de que se me quite el miedo a conducir. Es más, es que cada vez tengo más miedo. Lo peor es que me viene desde toda la vida. Desde siempre he tenido pesadillas en donde yo estaba al volante de un coche que no podía controlar. De verdad, de las cosas que más arrepentida estoy en la vida... sacarme el carnet. Al final para qué, si sigo con el mismo miedo o más.

blazi
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Me identifico totalmente, pero tu eres mucho mas valiente que yo. Me he reido escuchando tu charla y me has animado a enfrentarme a mi miedo y a relajarme un poco. Muchas gracias

pilarflores
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Muchísimas X tús consejos los necesitaba🙏, xq empecé con mis prácticas ayer estuve muy nerviosa e incluso terminé con dolor de cabezaq me dura hasta hoy 😧, pero tengo una gran persona q me da mucha confianza y hoy seguiré hasta lograrlo!!!, Espero tener mi licencia y ser independiente.saludos desde Chile 🇨🇱 especifícame de viña del mar 👋🇨🇱

margaritamunoz
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Me encanta de verdad....relax y tomarse el tiempo...el caso es superarlo...es todo mental....gracias mil

edurnemar
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Gracias por contarlo Nayara, mi pareja y yo también vivimos bastante lejos del centro y necesitamos el coche si o si. El caso es que a finales de marzo tuve un accidente de trafico con el coche de la empresa, sigo de baja por los problemas que me ha causado y le he cogido un miedo al coche terrible. Por fuerza mayor, tuve que empezar a coger el coche hace dos semanas y ahora me da más miedo ir con alguien conduciendo que no sea yo. A mi conducir me encantaba y ahora aunque me siento bastante mas torpe, el montarme con mi chico en el coche para mi es una tortura. Tengo una ansiedad increíble, me engancho al agarrador de la puerta que parece que voy a meterla para adentro. Ya no se como hacerle entender que me da miedo su forma de conducir 😭😭😭

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Ami tambien me daba anciedad de manejar. Allí aprendí como manejaba la camioneta de mi esposo. Y mi esposo me regaló un carro automático Sentra y me puse muy nerviosa. Pero poco a poco me fui enseñando. Y se me quitó el miedo y amprendi mover mi carro ☺️😁

sandritamty
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que suerte y me alegro que te hallas arreglado

Devoureroc_gaming
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Yo tengo carnet desde 2012, se conducir, pero ahora me da como miedo circular... Mis padres no tienen coche porque viajamos en tren gratis al ser mi padre ferroviario... Y claro me echan de muchos trabajos para atrás... Espero superarlo pronto..

AdnamCayetano
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Muchas gracias por tu buen consejo Dios 🙏 la bendiga voy a vencer el miedo 😨

fernandocardenas
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8:01 me ha encantado ru video, nueva seguidora 😊, yo tengo mucho miedo a jr en avión, oero cada año vuelo con kas amigas un oar de veces, porque sino no beria nada, de esto hace unos siete años o asi, , pero el miedo no me marcha, gracias eres super simpática y amena❤un abrazo desde Barcelona

anasanchezatencia
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Me he topado con este vídeo y madre mía...que mal lo estoy pasando con el coche. Te diré que el día que tengo que coger el coche casi no duermo e imposible comer. Creo que jamás seré capaz de llevar un coche!!. Me compré uno nuevo hace un mes y ojalá hubiera sido automático. Soy malísima con el coche!!😭😭

nuria
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Yo estoy en proceso de sacarme el carnet llevo poquitas clases y miedo no tengo pero sí que es cierto que estoy muy tensa y no sé cómo hacer para relajarme. Pero siempre que acabo una clase aparte de que se me hace muy cortito quiero volver a coger el coche. Puede que a lo mejor me pasa que quiero mejorar muy rápido y hacerlo todo bien y por eso me tenso no sé. Aún así gracias por contar tu experiencia por aquí por qué me sirve también para aprender 😊.

elia.n
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Me siento identificada. Me saqué el carnet hace 3 años. Hasta entonces solo habia cogido el coche 3 veces quizás; y siempre con familiares cercanos que tuvieran experiencia en el coche, pero que no hablaban muy bien precisamente. Por eso siempre me ponia nerviosa y me daba miedo conducir. Ahora que tengo que trabajar fuera, tengo disponible un coche manual para hacer trayectos largos, ir al trabajo y que tengo que hacer de chofer de algunos compañeros (todos sin carnet). Me pone nerviosa y me da ansiedad. Me siento a veces insegura de que pueda pasarme algo, a mis compañeros, a mi, o a mi coche, de que se me cale en medio de la autopista, ... Aunque todos me dicen que eso es por falta de experiencia.

mariacegarra
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Ayyy si que me da ansiedad... A pesar de nunca haber tenido la necesidad de un coche, gracias a la pandemia y la escasez de transporte público, tuve que adquirir uno. Logré sacar licencia, todo. Pero quién me produce más inseguridad es mi pareja, la verdad me estresa cuando quiere que maneje como él, tal ve no, pero me siento subestimada . Y quiero salir solita, pero siempre busco excusas para no hacerlo :(

Polita
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A mi en la ciudad no me pasa pero en autovías me pongo muy tenso y a veces una sensación como que voy a perder el control y mareo.

enriquerubio