¿PANZA BAJA FLÁCIDA? Haz esto 💪🏼 #abuelafitperu #abs #fitness #panza #gymencasa #motivation

[marciaambrusterrosales]

Buenas abuela soy cubana de 53 años y gracias a ti comense a ser su ejercicio y me siento muy bien

[JanethTorresValencia-ihdz]

Eres genial abuela 😅😅 siempre me alientas a continuar

[mariavegasalcedo]

me encantan tus ejercicios bendiciones 🙏

[susanavargas]

Abuelafitperu usted me cae muy bien porque nos alienta a hacer ejercicio y me gusta como se dirige soy una señora mexicana de 62 años le mando muchos saludos

[rosauradavila]

Hola me encanta tu manera sencilla de darnos los ejercicios para las que somos amas de casa y usar lo que tenemos a mano, pero tengo una pregunta, de cuántos mililitros son las botellas de agua que llenas con arena????

[starfugaz]

abuela de cuánto tiempo una rutina gracias👍💜🇨🇴

[delmaarias]

Hola señora hermosa me gustaría que me recomienda para el desgaste en la columna que ejercicios puedo hacer muchas gracias

[esildacristinaschroder]

Esta mujer no para de hacer actividad física. De eso se trata muchas ganas te lo esta diciendo Desde Buenos Aires Argentina Cristina Capital federal

[mariaveintimillaneira]

Buenas tardes. Por favor puede enseñar ejercicios que pueda hacer una persona que tienen una malla por descenso de vejiga. Que ejercicio se puede hacer que no afecten

[migdaliarivera]

Eres muy graciosa. Me caes super bien. Se ve que eres una mujer sencilla y humilde. 👍

[g.]

Hola. Abuela eso es lo que yo deseo vajar. Graciassaludos .

[florvasquez]

Para las piernas del gafas que hacer gracias

[aritzaedwards]

Aii abuelita, yo no he empezado, mañana seguro empiezo

[saravargasvargas]

Ese es otro de mis problemas pancita baja por mis cesáreas

[yolandagilcubillos]

Deberías decir q alimentos, por q es lo más relevante !