8 Min. SIXPACK WORKOUT | Extremes Homeworkout für einen definierten Bauch!

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Комментарии
Автор

Satz den ich am liebsten von dir höre:
"Wir kommen zur letzten Übung."
:)

kaifahrner
Автор

Unglaublich wie du zwischen den Übungen soviel reden kannst und die trotzdem so durchhälst. Sieht so locker aus. 😳

elonado
Автор

Dieser Balken mit den Prozent is einfach der Hammer.

husk
Автор

Ich liebe es, dass du keine Übung wiederholst!!!! Deine Workouts sind immer so motivierend und machen super viel Spass!!!!😍🤩 Danke Paulina! Liebe Grüsse aus der Schweiz😘

Faca
Автор

Schade, dass ich heute schon das von Sascha gemacht habe.. Mach weiter so Paulina!

ProzisBoss
Автор

Ich feier dich sehr Paulina, mach weiter so💚✌

artiompintea
Автор


Kannst aber gerne auch noch härtere Workouts machen!!

patriciamuller
Автор

Gerade nach dem WorkOut bemerk ich richtig wie ich es vermisst habe dass mein Puls wieder oben ist🥰

Marinahlm
Автор

Richtig crasses Workout! Mein Bauch brennt mega 🤣 Super, das werde ich gleich in meinen Trainingsplan einbauen.

zizzizuzzu
Автор

Mach weiter so Paulina. Bald schaffst du die 200.000abos

zaziki
Автор

Ist einfach eins meiner Lieblings Workouts geworden 😍

laurelinsommer
Автор

Sie kommt direkt an die Nummer 1 in meiner Sport playlist. Super effektive übungen danke!! ❤❤❤❤ Mache jeden tag ein workout und ich seh ein unterschied man kann sich glücklich schätzen das es dich gibt❤❤🎉

HeyHeyAmy
Автор

Ich finde es toll, dass du die Übungen vorher zeigst und erklärst, damit man sie auch wirklich richtig macht und das man hört, wann die nächste Übung kommt. Ich hasse es, wenn ich während dem Sport non stop aufs Handy gucken muss und dabei meinen Hals verrenken muss, nur um zu sehen, wann die nächste Übung anfängt. Danke für das Workout, hat teilweise ordentlich gebrannt.

Lina-dvot
Автор

Perfekt noch als kleines Workout am Ende.😊 Deine Workout sind immer Mega!!!

tonikir
Автор

Das 3. Workout von dir und ich bin sooo kaputt. Mein ganzer Körper zittert jetzt auf jeden Fall, aber es hat so Spaß gemacht!

rose-okuj
Автор

Also obwohl i a Bersch bin, ziehe ich mal das Bauch Workout von dir durch, ist glaub ich eine gute Abwechslung von Sascha's Workouts.
Ich hoffe das ist halbwegs Deutsch😂😂

dagoettlichegott
Автор

Hut ab Paulina! Spätestens die Knee-to-chest Kombiübung zerstört einfach alles :D Danke für dieses echt extreme Workout!

SasuTheNoudle
Автор

Viele Sixpack Workouts sind eine sehr gute Idee, dann kann man immer schön abwechseln 💯💪✅

danielfca
Автор

hey Paulina, könntest du mal einen Ganzköperworkout machen, das ca. 40 min. lang dauert? Danke!😘🤩

Faca
Автор

Dieser Moment, wenn ich das Workout schon morgends um 05.30Uhr mache. Aber ich finde Deine Workouts sehr motivierend und es macht Spaß mit Dir diese Übungen zu machen!

CélineChiulli