CÓMO FRENAR UN ATAQUE DE IRA

El doctor Daniel López Rosetti explica cómo una caminata puede ayudar a escapar de las situaciones de enojo incontrolables.

[giulianamiriammansilla]

Tmb hay que alejarse para siempre (si es posible) de la fuente que nos provoca la ira con frecuencia, por nuestra salud mental.

[jorgelin]

Este doctor debería ser ministro de salud !!! Capo❤

[erikadatrebil]

Me lo recomendó una psicóloga y la verdad es que a mí me funciona, no siempre te puedes ir, pero cuando sí te alivia mucho.

[amandasanchez]

Dr.explica tan bien sobre la ira, como le dijo su madre, hablar con sencillez para la gente y sus pacientes entiendan.. Pocos médicos tienen su humildad,

[odalisborregocruz]

Yo he pasado por muchos ataques de ira he trabajado fuerte en esto es cuando se te cubre completamente la razón, después te arrepientes .. AÚN cuando tengas la razón sientes que pierdes.. sé que puedo volver a tenerlos pero ya son menos frecuentes
Soy psicóloga y he recurrido a muchos métodos, cambiar la conversación ..
También puedes salir caminando pero sino puedo irme 😮
Voy bajando la voz en los mejores casos puedo terminar riéndome son mecanismos
De ahí es " buscar el autocontrol
Ufff que difícil he logrado progresar ..
Saludos ✨️

[amorsiempre]

Hace un tiempo tenia muchos y duraban mucho realmente terminaba vomitando de los mareos q me daban ennla cabesa lastimaba a mi familia no física sino emocionalmente. Era una locura lo q me lastimaba y jamas arregle algo von eso pero nose si un dia fue demaciado o q. Pero dije nunca mas va a volver a pasar y ya lo habia dicho muchas veces antes! Pero esta ves lo logre!! Talves es q madure no lose pero deje de hacerlo x amor y xq aprendí a salir del incendio y q no vale la pena el costo ws muy caro prefiero callar ❤ si estan en uno r3cierden q el costo es muy caro mejor salgan del incendio

[maciejmajewski]

Eres un crack, y la manera en la que hablas es más que para creerlo

[ZulemitaBeron]

Gracias por la reflexión muy importante saber esas cosas

[patriciagahonafuentes]

Gracias, así es . Un buen consejo, irse y caminar bajar la presion🤐.

[lorenaelizabethotero]

Aveces no lo puedes parar...es mucha la bronca.

[cerebro-artificial]

La serotonina muy alta puede ser factor de ataques de ira. Hay que salir corriendo cuando da ganas de romper todo. O ir a un buen psiquiatra y psicólogo. 😊😊 Suele suceder a los que no somos escuchados.

[angelaheras]

El Dr. Lopez Rosetti es un médico excelente y su información valiosa. Mis respetos y admiración.

[tizianoisaias]

Excelente Profesional se merece todo el respeto y admiracion

[norarodriguez]

Lo adorooo, cuánta sabiduría y mucha humildad!! Admirable Doc!!!Dios lo bendiga y proteja 🙏🙏🙏💜🇦🇷🇦🇷🇦🇷

[sabrinarunchini]

Cuando me quiere venir ese ataque de enojo trato de alejarme y calmarme no quiero sacar ese lado oscuro de mi aveces la gente no coopera 😅.. ..Igual hablando de enserió trato de manejar lo por que me hace mal a mi también

[Aris-nyfw]

Tal cual. Aprender a irse y relajarse y después cuando este todo mas tranquilo, uno mismo tranquilo de verdad, hablar con esa persona de buena manera y decir que fue lo que molesto o hizo que nos molesto

[marcelomuerza]

Siempre trato de hacer eso, prefiero alejarme y calmarme a mi mismo, pero no quiere decir que muchas veces no explote de manera desmedida y luego viene el arrepentimiento, el enojo no es bueno, termina perjudicando más que ayudarnos.

[AllyForero]

Mi Gracias Dr my sabio y claro, así es citando uno explota ? No piensa para actuar
Actúa para luego pensar


Yo le agradezco mucho Dr por su gran sabiduría

Yo veo que hay personas que son tan susceptibles que mejor los quiero de lejitos. No puedo conectar con seres así.

A mi me preguntan cómo to no te enojas ?? Cómo haces???
Respond
Pienso antes de actuar y hablar
Por que también las palabras duelen el doble que un golpe o un fuerte empujón. S mejor evitar ese contorno agresivo no es bueno
Adoro mucho al Dr sabio totalmente

Abrazos desde Colombia 🇨🇴

[andreaapolo]

Exacto hoy día la gente con ira mata, rompe todo, maldice a otros, lastima, hay que irse, , , eso es todo irse y dejar ir

[cristianenrique]

Un capo el Doc. Mil gracias x sus concejos.