PERDER PESO SIN PERDER MÚSCULO | 4 tips para QUEMAR GRASA manteniendo la MASA MUSCULAR

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✅Te cuento cómo bajar de peso sin perder músculo.
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💯Pon en práctica estos 4 consejo y comenzarás a verte mejor!
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Комментарии
Автор

Concuerdo totalmente con el ciclado de hidratos la cosa que hay que puntuar que es mejor subirlos los dias de entreno tanto antes como despues de entrenar haciendo eso creo haber ganado 1 kilo de musculo "casi todo en las patas" en definicion-manteniniento de verano

tifonaco
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Amigo, tiene usted un nuevo suscriptor! Un cordial saludo.

guanchitopt
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Qué tal Luis, un placer saludarte.
Un lujo tener a un profesional de tu categoría y con excelente nivel de docencia aquí en YouTube.
Me gustaría preguntarte, qué opinas de la cetogénica para perder grasa y si es posible ganar músculo?
Aclaro, no soy competidor ni quiero serlo, solo aspiro a ser un simple mortal con buen físico.
Saludos desde el otro lado del charco.

lucabarraud
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SENSEY saludos desde BOLIVIA, creo que el MÚSCULO pesa más que la grasa, por ejemplo cuando estamos en una piscina los gordos flotan más que los flacos porque la masa muscular magra es más pesada que la grasa. 🇧🇴🇦🇷

alexalcocergutierrez
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el tío más fuerte del mundo luis sensei

josedelta
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Sensei al no tener grasa, disminuye la masa osea en pos de subir la masa magra, por eso pierde peso sin perder grasa, sensei define x dentro y fuera

oriolramos
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GRANDE LUIS TE SE VE GRANDE, BUEN TRABAJO, SALUDOS

escuderiamastercompeticion
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Perder peso sin perder grasa ? Jajaja será sin perder músculo no?

Elsensato