Почему все лень? КАК ВЕРНУТЬ ПРОДУКТИВНОСТЬ? | мой опыт, советы, дисциплина

Как вернуть продуктивность, когда все лень?

Чтобы выйти из ленивого состояния важно понять, почему нам вдруг перестало хотеться что-либо делать.
В видео говорю о причинах лени и делюсь своим опытом, что помогает мне оставаться продуктивной.

Таймкоды:
0:00- 0:53 о чем это видео
0:54 - 7:37 почему тебе лень? главные причины
7:37 - 16:11 как быть продуктивным? мои советы
16:11 - 18:43 дисциплина - ключ к результату
18:43 не вините себя за лень, поймите ее причину

Для всех тех, кто уже устал откладывать важное на потом - марафон "САМОЕ ВРЕМЯ СЕЙЧАС".

Если ты хочешь:
- выйти из ленивой эры
- внедрить дисциплину в свою жизнь
- четко ставить цели и идти к ним
- повысить уровень энергии и продуктивность
- успевать то, что важно...

то марафон для тебя!

Старт второго потока - 11 ноября

#дисциплина #продуктивность #саморазвитие

[englishvibezz]

очень понравилась мысль про то, что возможно ты ленишься, потому что цель тебе не откликается.

[АннаК-ул]

Ой, какое полезное видео ❤
"Посвятите первые 30мин себе" Ох, как хотелось бы, но я их посвящаю собаке, которая по звонку будильника подбегает к кровати и ждёт когда его выведут погулять 😂
А вообще, в целом согласна с этой мыслью. После прогулки с собакой делаю себе чай/кофе и сижу пью в тишине, думаю о своих планах на день☺ и на душе так легко, спокойно.
А иногда бывает что под чай захожу в инст, и после как будто то какой то груз в голове от ненужной (и чаще всего бесполезной) информации.


И про режим многозадачности тоже соглашусь. Многозадачность - враг продуктивности. По крайней мере в моём случае.

Очень нравится фраза "дисциплина смотрит на мотивацию как на г***". Но вот с дисциплиной у меня пока провал

[hokki]

Спасибо за видео! У меня хромает дисциплина, я вечно прокрастинирую, не могу найти то, дело, которое зацепит и будет радовать долгое время !

[newlife]

Японец Aki (здесь Samurai Matcha или в переводе Юля-ЮлА) практикует раннее пробуждение и пьёт чай матча (покупайте только самый дорогой чай, 750 р. за 50 гр, оно ярко-зелёное. не болотное), потом идёт мокрую уборку делать, после чего идёт гулять по своей деревне и собирает мусор на улице. А также нужно с вечера запланировать по шагам утреннее дело

[newlife]

Если не знаете, нравится ли вам что-либо, возьмите бумагу, перо и нарисйуйте. Даже если не умеете. Не хочется рисовать? значит этот предмет не ваш. Выберите другой. Опять не хотите рисовать? Тогда перебирайте предметы и найдёте в конце концов то, что хотите рисовать снова и снова. Что доказывает теорию визуализации мечты