Японская Методика Преодоления Лени

Показать описание

----------------------------------------------------------------------------------------
«С понедельника начну новую жизнь, буду ходить в тренажерный зал, заниматься йогой, делать самомассаж, качать пресс…» — каждый из нас периодически ставит себе какие-то цели и не достигает их, переносит на следующий месяц, на несколько месяцев, на год.
Иногда мы рьяно начинаем выполнять задуманное, но, прозанимавшись, к примеру, 3 раза в неделю в тренажерном зале по несколько часов, бросаем занятия на долгое время. Почему так происходит? Потому что нагрузка большая, потому что надоедает, а привычка еще не выработана.
----------------------------------------------------------------------------------------
Мы в социальных сетях:

----------------------------------------------------------------------------------------

Рекомендации по теме

Комментарии

Я очень ленивый, и даже перед просмотром этого ролика я смотрел не на название, а на то , сколько длиться видео)))

kqvqnyw

*Кто тоже зашёл, чтобы перестать лениться и выполнить список дел?*

anna.kaluzhenina

Мне книга однажды попалась в руки, " как перестать откладывать дела на потом и начать действовать ", название прочитала и отложила на ПОТОМ прочитать😂😂😉

olgagrin

Когда я училась в школе (в советской школе), у нас учительница приучала так к чтению книг. Для этого мы завели дневник читателя. И сначала читали маленькие книжки (сказки) и все записывали в дневник (главных героев, автора, сюжет книги, кол во стр). Потом все больше и больше. И у нас незаметно в классе возникло соревнование - чей дневник читателя заполнен больше. В результате даже самые осталые двоечники втянулись в этот процесс и мы всем классом перечитали всю школьную библиотеку и принялись за поселковую. Я очень благодарна нашим учителям. Конечно тогда не было смартфонов, планшетов и компьютеров. Но все же, хочу эту методику применить к своим детям, когда чуть подрастут. Не хочу, чтобы они деградировали, как нынешняя молодежь.
Привет из Казахстана. (Караганда).

madeinkz

Уже 2 месяца я делаю по утрам зарядку :-)
Увеличивая время упражнений постепенно. Результат восхитительный 👍🏻
Началом была «планка» - 1 минута
Сегодня это комплекс упражнений на 30-40 минут и контрастный душ в бонус.
Это работает 👏🏻

alinamisura

Примерно так знакомый английский выучил. Начал учить по одному слову каждый день. Спустя время уже перешёл на более серьезные уроки и сейчас хорошо говорит на английском языке.

ztfudwr

4 минуты посмотрела видео, полчаса почитала комментарии

gkzbjov

Это точно работает! Я бабушка и мне 66 лет. Привезли мне Камаз дров работников не было кто бы взялся перепилить их и я решила сама пилить по одному бруску в день ну тоесть по одной минуте. Все обсмеялись надо мной. .. а я таки перепилила эту необъятную гору дров.

zvxyqjv

У меня бывают приступы активности а лень у меня всегда.

nuxodwx

Мне лень даже лениться но я ленюсь через силу

vaniahuk

Это работает! Сначала я просыпался за одну минуту. Теперь больше, за 20 минут. В воскресенье могу этому занятию уделить полтора часа. Спасибо Японцам.

velodanc

Лень досматривать, а лайк отнял последнии силы...

iqpgjbf

Посмотрела это что бы избавиться от лени выйти из Ютуба и пойти делать уроки, а мне предлагают делать уроки по 1 минуте в день 😏😶🤣

ffmhthq

Увидела название и первая мысль которая меня посетила:
Мне лень его смотреть 😅😅😅

anonim-hlto

Субботу-воскресенье лежала с мыслью- надо почистить снег на крыше. И долежала до 18.00 вечера.
А потом взяла лопату и с удовольствинм скинула тонну снега вниз и еще перекидала эту тонну от дома к забору. Горжусь собой 💪🤣.

gqehhry