Alimentos para aumentar MASA MUSCULAR Pt5 | Chuyst

[betta]

Fui con un nutriólogo con grandes estudios, maestrías y doctorado, me puso este video y me cobró 2mil pesos la consulta, me siento agradecido

[gustavoortega]

Perfecto una investigación extensa, justo lo que buscaba 👌

[ramsesf.]

Y lo más importante de todo, aprender a inyectarse solos y tener un trabajo porque los SARMs no son gratis 😎🙌

[joseluishuamanlopez]

Los ejercicios te ayudan en todo trabajo sexo más años de vida pero si o si debes dejar malos hábitos alcohol drogas grasas innecesarias y el tabaco es muy difícil alejarse de eso pero con el tiempo tu cuerpo te lo agradecerá infinitamente mientras tú con 70 años como si nada caminas y haces ejercicios y levantas peso tu promoción en la tumba y otros con medicamentos y otros en cama y todo por no cuidar su salud así que mi mayor consejo a entrenar y comer sano a full .

[victimassolidarias]

Todo depende de tu metabolismo... Para mi le añado aguacate a casi todos mis platos y me ayuda a ganar masa corporal sin ser esclavo del gym. (Era flaco y ya no lo soy)

[Pepe-sefy]

El man que come maruchan con aguacate: 💪🥵

[isadante]

Que casualidad antes de los años 40 antes de el descubrimiento de la testosterona sintética nadie tenía esos cuerpos

[ladyy]

Proteínas!! Sin ellas, no hay aumento de masa muscular!! 🌷

[emanuel_]

el huevo y el pollo también son muy buenos

[MarhdHer]

Yo tengo otro secreto.. trabajar en construcción 🚧 💪😎🤞

[NatanJared]

* yo despues de comer aguacate *
Soy el Aguac-dios

[ascarragadecorcel]

Mi secreto: Chocolate, papitas, pizza y un trabajo muy bien pagado.

[abbyz]

Te juro q leí "Pasto" en vez de Pasta al principio, no c q le paso a mi cerebro en ese momento jsjj

[carlosbeltran]

Si quieres ser un dios griego consumir proteina huevos carne pollo el resto sobra

[azhuransmx]

pasta (Carbohidratos), aguacates (Grasa), Trembolona parejo y nada de proteínas y fibras jajaja si lo que digas.

[Justin-dler]

Bro yo me metí en la pasta y te deja la media definición

[Acuarios_Y_Tortugas_AG]

Excelente, justo la investigación de años que buscaba

[CarlosPerez-rhfc]

Se le fundió el cerebro al que hizo semejante investigación, el trabajo y la dedicación de debe haber llevado eso!

[arturorincon]

Sabes cuanta agua se necesita para un solo árbol de aguacates ?

[chakalito]

Yo viendo que le falto el pan con coca, y las inyecciones💪💪