¡El mejor consejo para proteína! #medicina #shorts #sabiasque

[juancarlosbodoque]

Yo pensaba que iba a decir “espero y no te lo estes creyendo” XD

[keynash]

me dio taaaanta tranquilidad cuando dijo..."espero no te vayas a tomar eso"😅

[Daniela]

El vato que no termino de ver el vídeo completo: 💀☠️

[davidvigola]

La yema tiene los 9 aminoácidos principales y grasas buenas, es necesario comer yemas para una facil absorcion de la proteína

[wasj]

La yema no te va a engordar. Tiene muchos nutrientes. En lugar de freirlos los puedes cocinar y comer enteros, esto te da menos grasas que freirlos.

[VoidBruh]

*Me tomo los 2 huevos crudos*
"Espero no te vayas a tomar eso*
Yo: 😔

[usuariodemo]

Me encanta tu canal porque muestras las fuentes de la información que das

[lacariciadelaserpiente]

Gracias tus enseñanzas, doctorcito 😊

[CanelaC]

Yo agregándole huevo cocinado a mi licuado: 😎👍🏻

[JorgeRodriguezMT]

Polo Fit 🤑. Hay que recordar que la yema del huevo no es mala, es muy rica en vitaminas y minerales, es alto en grasas, pero la mayoría de lo que aporta es grasas insaturadas, grasas muy excelentes y buenas para la salud, no boten la yema, no le teman al éxito <3.

[malyave]

Doctor, ese humor negro me encanta!! 😅😂😂

Totalmente cierto, las proteínas del huevo crudo tienen un enlace en sus moléculas que nuestro cuerpo no sabe como aprovechar, con el calor (la cocción del alimento) dicho enlace se rompe, entonces nuestro cuerpo ya sabe qué hacer con él, es decir, lo aprovecha como alimento 😊

[lestermelendez]

bro mas sencillo y sincero como Este man no he conocido Saludos bro gracias por siempre informarnos con la verdad

[CristianGonzalez-fomg]

Bruces!!! Cómo es el desayuno con tomate o jugo de limón algo que tenga vitamina c.
Perejil también puede ser.
La vitamina c ayuda a absorber la proteína para el cuerpo más fácilmente y el mejor cantidades. Saludos y a entrenar 💪🚀

[jrm]

El desayuno más triste de la historia....

[burstingrecords]

Soy cocinero y todo eso me lo a enseñado en el Distintivo Cristal y el H, es muy importante lo que dice el Doc.

[ederlethgomezcasas]

Doc una pregunta ????cuando eramos pequeños haciamos ....reuniamos las cascaras de huevo y una vez reunidos los labavamos muy bien la poniamos al sol y despues la pasabamos por molino de moler el maiz y salia la cascara en polvo y mi madre nos hechana ese plovo en jugos y consumiamos ese polvo y era nuestro calcio y tambien cuando nos daba los granitos rojos de el tarrito rojo con leche y le echaba una cucharadita de ese calcio y nunca nos enfermamos de nada yo actualmente lo hago, es, dejando bien labada la cascara y despues la dejo en un vaso de agua con limon toda la noche y al otro dia la licuo el agua con todo y cascara y lo cuelo y despues lo tomo esto me ha ayudado mucho para mis coyonturas ya que me producia un ruido como cuando se parten los espaguetis ahora no me suenan y me ha cervido mucho lo puedo seguir consumiendo aclaro las cascaras las labo muy bien

[joakonunezgarcia]

Por eso sigo a este Doc. Porque el si no pasó la carrera de medicina de noche y gracias a sus conocimientos he evitado cometer pendejadas. En hora buena Doc!!

[sr.Goku.]

Levantarse es la segunda cosa más dura por la maña.
-Mahatama Gandhi

[Mlle]

Los que hacen su licuadito con naranja, plátano y su respectiva yema crudita.
Son inmortales