Упражнение для похудения | ЛФК

preview_player
Показать описание
#лфк #лечебная физкультура #лфк каждый день!
Избавляемся от лишних килограммов с помощью одного упражнения! Выполняем ежедневно , обязательно сочетая с дыханием. 1 минута в день для похудения!

Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Здоровья вам, вы очень приятная, и простая, душевная женщина, мне бы ваши параметры...море позитива..Спасибочки ❤❤❤

krihna
Автор

Пожалуйста, запишите комплекс упражнений для утренней зарядки.

СветланаАверкова-цц
Автор

Всегда рада встрече с Вами !!! долгих лет жизни Вам и Вашим родным, в любви, и счастье !!
давайте больше упражнений !
мне 64, Даст Бог доживу до осени, Юбилей 65.
уже который год с Вами.
был в декабре, 2018 года вес 83, 5, постепенно взялась за себя, дошла до 63, 5 - 64.
долго держала 67.
а за эту зиму разленилась, прибавила, вес 72 . все !!!

ТатьянаПлутенко-ху
Автор

Благо дарю, Вы супер, чётко все, кратко и понятно, без излишеств!!!

ТамараКуренчакова-юф
Автор

Отлично!!!💪💪💪👍👍👍
Мне после перелома надколенника это то что нужно🙏🙏🙏❤️❤️❤️

nelynely
Автор

Я готова хоть 5 мин заниматься, лишь бы ушёл жир с проблемной зоны. Буду пробовать, спасибо за упражнения. 💯👍

ТатьянаПархатская
Автор

Мне очень понравилось ваше упражнение!Спасибо буду делать🔥😘

ВасилисаВарламова-яп
Автор

Наталья, присоединяюсь к ходьбе!🚶‍♀️🌹☀️

helenaleman
Автор

Движение это жизнь, даже если не похудеем.Спасибо!

ДинаЛапа
Автор

Умница!!! ❤
Благодарю за упражнение!
❤❤❤

СветланаАверина-хш
Автор

Спасибо большое, всего Вам самого доброго ❤

НадеждаЗайцева-чс
Автор

Спасибо!!!
Какие упражнения для шейного остеохондроза? Покажите пожалуйста! И упражнения, что б избежать инсульт.
❤️❤️❤️
Спасибо Вам большое!!!

СветланаНабатчикова-бф
Автор

Супер! Только сердце выскакивает. Мне 64 и проблем со здоровьем более чем. Буду обязательно делать!

НурияКаримова-яы
Автор

Благодарю, вы супер! Я с Вами!!!❤❤❤❤❤

Валентинка-фъ
Автор

Такая ненавязчивая и приятная👍
Красоточка👍

Vestalka
Автор

Вы такая позитивная, супер! Спасибо вам и всех благ.

kasatka
Автор

Чудесное упражнение, для утра самое позитивное!

arturvoinich
Автор

У вас очень хорошие упражнения, доступные для немолодых дам.

ОльгаРомах-ям
Автор

Спасибо упражнение супер, но хотелось, чтобы дыханию тоже уделялось больше внимания 👌👍😊

ЛенаИгошева-дя
Автор

У них все упражнения супер, худеешь на глазах 👍

olgaluksha