КАК ПОХУДЕТЬ ЧТОБЫ ВЕС НЕ ВЕРНУЛСЯ / КАК НЕ ВЕРНУТЬ ВЕС ПОСЛЕ ПОХУДЕНИЯ / АЛЕКСЕЙ КОВАЛЬКОВ

Неизбежен ли набор веса после диеты?
Как сохранить вес после похудения? Как не набрать обратно потерянные с таким трудом кг?
Как узнать причину набора веса именно в вашем случае?

Друзья! Мы ждем Вас! Не откладывайте свое здоровье в дальний ящик! Записывайтесь на онлайн консультацию! Стоимость Online консультации -7000 р., общей продолжительностью 1,5 часа! Из них первые 30 минут — это ознакомительная консультация в которую входит сбор анамнеза и назначение врачом диетологом-эндокринологом необходимой диагностики и анализов которые Вы сможете сдать в любом удобном для Вас месте и 1 час — это после сдачи всех необходимых анализов, врач диетолог-эндокринолог разбирает Ваши анализы, подбирает индивидуальный рацион питания и физических нагрузок, отвечает на Ваши вопросы.
Звоните по номеру☎ ☎ [phone] или WhatsApp [phone]
Оставляйте заявку на обратный звонок на сайте компании и записывайтесь на прием. Анализы можно прислать нам также по электронной почте.

Ежедневно с 9-00 до 21-00 по московскому времени

Вы можете заказать книги Алексея Ковалькова на сайте
По всем вопросам относительно заказа Вы можете обратиться по телефону
[phone] ежедневно с 9-00 до 21-00 по московскому времени.

КАК ПОХУДЕТЬ ЧТОБЫ ВЕС НЕ ВЕРНУЛСЯ / КАК НЕ ВЕРНУТЬ ВЕС ПОСЛЕ ПОХУДЕНИЯ / АЛЕКСЕЙ КОВАЛЬКОВ

[АлександрНевский-зи]

Первый раз в ютубе пишу кому то благодарность. И это вы доктор. Хочу искренни сказать вам спасибо!

[tetianaromanchuk]

Какой грамотный мужчина! Жаль что я вас раньше не находила! Вы рассказываете бесплатно то, за что берут большие деньги!) СПАСИБО!

[alexandrashumova]

Доктор, спасибо вам за то что вы делаете!!! Не прекращайте! Это нужно всем!

[ТимурПетрович-ун]

Мой вес составлял 156 кг прослушал 1 ваш эфир на радио и почитал книгу и занялся своим весом за 4 недели я сбросил 12 кг и собираюсь дальше выздоравливать.

[Leviyaya]

Афигенный! Классный! Позитивный! Добрый! Я влюблена в этого умного, доброго, компетентного врача. Продолжайте нести людям добро, Вы Вы нам нужны☝️🤗❤

[vicdor]

Очень хороший канал. Один из немногих докторов, которые могут толково и научно что-то разьяснить

[israelinna]

Спасибо за ваш труд и за драгоценные знания которыми делитесь со всеми нами🙏

[kotseva]

Доктор Вы Молодец. Как то раз я (при росте 180 см и весе 97 кг. 48 лет, +давление 120-80 пожизненно, т.к. ранее в молодости 16-18 лет спортом занимался для себя) За 7 дней лимонной диете (лимон, красный перец, кленовый сироп) потерял 7 кг. спустя 2 дня продлил на 3 дня - В итоге ушли 10 кг. =87 кг. Зима, делал ремонт дома сам.Был свободен по времени. Продержался 2 года вес т.к. соблюдал правильное питание, после надоело раз вес не идёт, стал есть без нормы + сидение у компа долго.Сейчас к 55 годам набрал 105 кг. На (лимон+перец+кленовый сироп) вновь не вернусь - все же есть подводные камни там, т.к. зубрил книгу До и ВО время разгрузки и дозировать всё надо очень чётко. Послушав Вас понял что "жрать" меньше надо, понял что надо вновь ПРОСТО двигаться +-10 кг. и более пешие прогулки, не всегда есть желание, но впереди лето и Буду себя настраивать. Алкоголя почти нет в моей жизни - мой осознанный выбор, курить сам бросил, - себя настраивал, и ПОБЕДИЛ! Подскажите где купить вашу книгу по питанию? Спасибо Вам. Константин.С.

[СветланаНигматуллина-ле]

Такое мотивирующее видео! Когда у меня падает мотивация, я слушаю вас и продолжаю идти к своей цели. Спасибо🙏💕

[lidiakerimova]

Спасибо за интересную беседу
Интересуюсь Вашей методикой очень давно. Очень доступно рассказываете, приятно Вас слушать.
Просто заряд позитива)))), особенно в период самоизоляции!

[Бен-хъ]

Таки, ваша активность достойна уважения...

[ovese]

Очень важные слова, что ожирение это заболевание, а не вредная привычка. Абсолютно согласен, что набор веса начинается тогда, когда заканчивается диета. Поэтому нужно создать комфортный режим питания, чтобы не испытывать дискомфорт от соблюдения его. И конечно работа с чувством голода, потому что оно связано не только с едой. А как вы относитесь к хирургическому снижению веса?

[ГиперПапа]

Многие годы смотрю вас, похудел на 45 кг, вес держу уже больше года. СПАСИБО ВАМ, ВСЕМ РЕКОМЕНДУЮ ВАС.

[ЛюдмилаСавчук-фъ]

Информация интересная и полезная. Спасибо доктор, слушаю, просвещаюсь, внедряю в жизнь!!!

[ГалинаРеусова-нш]

Вам очень хорошо с бородкой! Спасибо доктор за Ваши лекции!!

[ЮлияГончарова-эо]

Алексей Владимирович, спасибо огромное за такое мотивационное видео!!! Спасибо что призвали не ставить на себе крест, действительно руки уже опустились...
спасибо что напомнили о том, что похудеть всё же возможно!!!
С уважением.

[МаринаДаренская-юп]

Доктор, спасибо большое! Тема важнейшая, информативная, много важного и нужного! Спасибо ещё раз, признательна вам❤❤❤❤❤❤

[НатальяБугрякова-си]

Спасибо Вам большое, за то что Вы есть !!! Вы потрясающий доктор. Оставайтесь как можно дольше искренним и честным по отношению к нам, простым людям. Тем кто живёт в провинции, и нет возможности что - то позволить . А выглядеть хочется все хорошо. Спасибо Вам за Всё.

[ИринаМолчанова-юю]

Спасибо большое. Смотрю с удовольствием и учусь.

[-starfall]

Класс! Спасибо, доктор, Вы лучший!!! Попробую гимнастику!!) До четверга!🌅👌🏯