Substitua seu Almoço ou Jantar por essa Salada de Repolho e Emagreça rapidamente

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Está uma uma deliciosa receita fit que é muito saudável, já que é baixa em gordura, muito poucos carboidratos e ingredientes cheios de benefícios para o seu corpo. Você pode substituir o almoço, jantar ou lanche por essa receita low carb. É fácil de preparar e é uma alternativa para o seu dia a dia.

Lista de Ingredientes:
250g de repolho
100g de maçã verde
100g de cenoura ralada
50g de uva passa
50g de creme de leite
50g de maionese
temperos secos a gosto

Medidas do Canal:

1 xícara (chá) = 240 ml
1 copo americano = 100 ml
1 lata de leite condensado = 395g
1 caixinha de creme de leite = 200g
1 vidrinho de leite de coco = 200 ml

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#alexgranigfit
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Комментарии
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Boa noite Alex amei mas só não comer no lugar do deu água na boca👏👏👏👏👏👏👏😍😍🤩🤩🤩

nilzasantos
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Eu amo passas, só não consigo comer ela misturada com nada hahaha. Mas de resto? A salada parece boa.

marwanderley