filmov
tv
Workout for hips and legs
Показать описание
#stayhome #menoumespiti
Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν θα γυμναστούμε.
Το γυμναστηριο μας σας προσφέρει προγράμματα εκγύμνασης για όλους εσάς που δεν θέλετε να χάσετε την φόρμα σας.
Πριν να ξεκινήσετε το πρόγραμμα σας προτείνουμε να κάνετε ζέσταμα με 3’ επιτόπιο τρέξιμο και διατάσεις για τα πόδια.
Αν είστε τραυματίες μην ξεκινάτε το πρόγραμμα.
Space Gym
Το γυμναστήριο έγινε...personal υπόθεση!!!
Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν θα γυμναστούμε.
Το γυμναστηριο μας σας προσφέρει προγράμματα εκγύμνασης για όλους εσάς που δεν θέλετε να χάσετε την φόρμα σας.
Πριν να ξεκινήσετε το πρόγραμμα σας προτείνουμε να κάνετε ζέσταμα με 3’ επιτόπιο τρέξιμο και διατάσεις για τα πόδια.
Αν είστε τραυματίες μην ξεκινάτε το πρόγραμμα.
Space Gym
Το γυμναστήριο έγινε...personal υπόθεση!!!
0:21:24
0:10:13
0:12:32
0:00:58
0:12:07
0:09:22
0:05:57
0:09:51
0:08:30
0:10:21
0:00:11
0:00:13
0:08:41
0:00:24
0:11:45
0:28:03
0:22:31
0:13:11
0:00:23
0:00:19
0:00:59
0:05:17
0:24:48
0:09:21