filmov
tv
30 minút pre seba! / 1. epizóda / uvoľnenie celého tela
Показать описание
Urobte si 30 minút pre seba!
Zacvičte si pod taktovkou skúseného trénera a kouča Janyho Landla na príjemnú hudbu rádia Jemné. Každý pondelok vám prinesieme špeciálnu sériu cvikov, ktoré zvládne každý.
V prvej sérii sa zameriame na uvoľnenie celého tela. Skúste to s nami! Kedykoľvek, kdekoľvek, stačí vám len 30 minút a budete sa cítiť skvele.
Zacvičte si pod taktovkou skúseného trénera a kouča Janyho Landla na príjemnú hudbu rádia Jemné. Každý pondelok vám prinesieme špeciálnu sériu cvikov, ktoré zvládne každý.
V prvej sérii sa zameriame na uvoľnenie celého tela. Skúste to s nami! Kedykoľvek, kdekoľvek, stačí vám len 30 minút a budete sa cítiť skvele.
0:36:38
0:35:37
0:32:45
0:35:52
0:30:27
0:31:46
0:33:27
0:29:09
0:00:32
0:30:21
0:31:22
0:34:55
0:30:55
0:34:20
0:31:29
0:35:42
0:30:30
0:34:57
0:30:28
0:31:19
0:30:17
0:34:57
0:35:49
0:30:52