Μαγνήσιο συμπλήρωμα τι να επιλέξω; (Όλα όσο πρέπει να γνωρίζετε)

Μαγνήσιο συμπλήρωμα τι θα μπορούσα να επιλέξω; Ποια είναι τα κοινά λάθη στο συμπλήρωμα μαγνησίου και ποιες παρενέργειες ελλοχεύουν όταν το μαγνήσιο δεν είναι η σωστή φόρμουλα;

#μαγνήσιο #συμπλήρωμα #διατροφή
------------------------------------
📌 Ενότητες:
0:00 Εισαγωγή
0:21 Μαγνήσιο
0:42 Εντερική λειτουργία
1:21 Μαγνήσιο συμπλήρωμα
3:06 Παρενέργειες και ιδιότητες
4:03 Συστατικά συμπληρωμάτων
7:44 Διατροφή και συστατικά
8:15 Σύνοψη
----------------------------------

Ακολουθήστε:
---------------------------------
-----------------------------------
🎥 Βίντεο που ίσως σας ενδιαφέρουν!!

📼 ΠΩΣ ΝΑ ΧΑΣΩ ΤΟ ΛΙΠΟΣ ΣΤΗΝ ΚΟΙΛΙΑ;

📼4 ΣΗΜΑΔΙΑ ΟΤΙ ΒΡΙΣΚΟΜΑΣΤΕ ΣΕ ΚΕΤΩΣΗ!

📼 ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ ΣΤΗΝ ΚΕΤΟΓΟΝΙΚΗ ΔΙΑΙΤΑ!

📼 6 ΣΥΧΝΑ ΛΑΘΗ ΣΤΗΝ ΔΙΑΛΕΙΜΜΑΤΙΚΗ ΝΗΣΤΕΙΑ!
-----------------------------------

[iloilo]

ΠΑΡΑ ΠΟΛΥ διαφωτιστικό ! Κάθε λέξη που λες είναι μια σημαντική πληροφορία! Ευχαριστώ πάρα πολύ !!

[captainsisko]

Να είσαι καλά φίλε Απόλλωνα με τα βίντεο σου μας δίνεις δύναμη!

[Onirocosmos]

Επιτέλους κάποιος είπε αυτά που έπρεπε να ειπωθούν! Ευχαριστούμε και μπράβο σας!
Δεν ξέρετε τί αγώνα κάνω για να βρω συμπληρώματα που να μην περιέχουν επικίνδυνα πρόσθετα. Στην πραγματικότητα, δεν έχω βρει κανένα τελείως χωρίς πρόσθετα, απλά έχω καταλήξει στα λιγότερο επικίνδυνα.
Μια φορά, μια ενδοκρινολόγος μου είχε γράψει κάτι πανάκριβα προβιοτικά και μόλις πήρα το πρώτο, το έντερο μου αντέδρασε άσχημα. Κοιτάω τα συστατικά και βλέπω μέσα μαλτοδεξτρίνη. Φυσικά, δεν ξαναπήγα στην ίδια γιατρό. Και να φανταστείτε ότι ήταν και ομοιοπαθητικός και υποτίθεται ήταν περισσότερο "ψαγμένη" από τον μέσο γιατρό... τρομάρα της.
Κατά τα άλλα, έχω κόψει σχεδόν όλα τα επεξεργασμένα τρόφιμα (και αυτά που κράτησα έχουν μόνο 2-3 καθαρά συστατικά) και ξεκίνησα μόνη μου διατροφή χαμηλών υδατανθράκων εδώ και 6 μήνες. Έχω δει τεράστια οφέλη στην υγεία μου. Ketovore / Carnivore is the way. 😉

[kiriakikiriakou]

Για τις αυπνιες τι προτεινετε. Δεν με παιρνει ευκολα ο υπνος

[ΦουλαΜπακλαβα]

Πολύ χρήσιμα, όλα όσα ακούμε από σένα! Σε ευχαριστούμε Απόλλωνα!

[ghjkjhghjkjhg]

Τα μαγνήσια που πήρα κατά καιρούς μου προκάλεσαν διάρροια. Ξέρετε να μου προτείνετε κάποιο που δεν ερεθίζει το έντερο ;

[ioannadimitropoulou]

Εχετε απολυτο δικιο εμενα μου εκανε ταχυκαρδια τ ομπιμακ εγω θ ειθελα ν μν μ επειρεαζει τον υπνο κ την κατασταση του ανχους σας ευχαριστω πολυ κ η εξτση μου ειταν 600κτ σταματησα

[Elizabeth-xk]

Εχω γραμπες τη νύχτα και αϋπνία τι μπορω να πάρω?

[rafaelas]

Πόσο επεξηγηματικό βίντεο .. ευχαριστούμε!!!

[marinatricolore]

Πόσο κατανοητά και εύκολα να καταλάβουμε! Σε ευχαριστούμε Απόλλωνα μου!

[chrysoulagallou]

Για καλύτερη απορρόφηση ασβεστίου ποιό μαγνήσιο ενδείκνυται;

[ΕλευθερίαΔούκα-ψτ]

Να είστε καλά! Σας ευχαριστώ πολύ! Επιτέλους απλά κατανοητά λόγια.
Θα ήθελα να ρωτήσω σχετικά με την εμμηνόπαυση και χασιμοτο😢 τι μαγνήσιο μου προτείνετε. Γνωρίζω ότι η απάντηση θα είναι πολύ γενική αλλά θα ήθελα την γνώμη σας.
Ευχαριστώ 😊

[ΒασωΚατσανου-νψ]

Ασπαρτικο υδροχλωρικό μαγνήσιο 121, 56- που γράφεται κιόλας -

[liabartzela]

Παίρνω βιογλυκινικο μαγνήσιο μέσα στη μέρα για το στρες και το άγχος..με βοηθάει πολύ... συμφωνείτε με αυτό το μαγνήσιο ή έχετε να μου προτείνετε κάτι άλλο;

[ΕλενηΣιδηροπουλου-κλ]

Το μαγνησιο τηςdoctorsformoula σε υγρη μορφη δυσγλυνικικο ειναι οκ?

[mariaspathari]

Ποιο συμπλήρωμα μαγνησίου έχει μόνο μαγνήσιο χωρίς αλλα προσθετα, όπως λέτε. Όλα κάτι έχουν. Μπορείτε να βοηθήσετε;

[elsarr]

Για σου Απόλλωνα μου. Ευχαριστούμε πολύ για την ενημέρωση αγόρι μου. Δωρεάν ενημέρωση. Νά είσαι πάντα ευλογημένηος να μας φωτίσεις.
🙋🙋🙋❤️❤️❤️💋💋💋🙏🙏🙏🌟🌟🌟💯💯💯✌️🤝💪👍👏

[georgiakart]

Ευχαριστούμε πολύ εμένα μου έδωσαν μαγνήσιο με βιταμίνη C ΝΑ ΠΕΡΝΩ ΕΙΝΑΙ ΚΑΛΟ Η ΛΑΘΟΣ ΘΑ ΠΕΡΙΜΕΝΩ ΤΗΝ ΑΠΑΝΤΗΣΗΣΑΣ ΣΤΟ ΕΠΟΜΕΝΟ ΣΑ. ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΠΡΩΤΟ ΒΙΝΤΕΟ ΠΟΥ ΒΛΕΠΩ ΣΑΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΚΑΙ ΧΡΙΣΤΟΣ ΑΝΕΣΤΗ 🇬🇷🇬🇷❤️💕💕ΑΠΟ ΑΥΣΤΡΑΛΙΑ 🇬🇷

[christosbalkamos]

Συγχαρητήρια. Έχετε ποιοτικό περιεχόμενο.

[ΡούλαΖόζουλα]

Από τις τροφές δεν μπορούμε να πάρουμε τις βιταμίνες