3 τροφές που δημιουργούν αντίσταση στην ινσουλίνη και διαβήτη

Ποιες είναι οι 3 τροφές που δημιουργούν αντίσταση στην ινσουλίνη και διαβήτη; Σήμερα θα εξετάσουμε τι θα πρέπει να αποφύγουμε και για ποιους λόγους η σύγχρονη διατροφή είναι υπαίτια για τις σύγχρονες ασθένειες!

#τροφές #ινσουλίνη #διαβήτης
------------------------------------
📌 Ενότητες:
0:00 Εισαγωγή
0:21 Επεξεργασμένοι υδατάνθρακες
2:00 Επεξεργασμένα έλαια
6:17 Σάκχαρα
9:14 Σύνοψη
----------------------------------

Ακολουθήστε:
---------------------------------
-----------------------------------
🎥 Βίντεο που ίσως σας ενδιαφέρουν!!

📼 ΠΩΣ ΝΑ ΧΑΣΩ ΤΟ ΛΙΠΟΣ ΣΤΗΝ ΚΟΙΛΙΑ;

📼4 ΣΗΜΑΔΙΑ ΟΤΙ ΒΡΙΣΚΟΜΑΣΤΕ ΣΕ ΚΕΤΩΣΗ!

📼 ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ ΣΤΗΝ ΚΕΤΟΓΟΝΙΚΗ ΔΙΑΙΤΑ!

📼 6 ΣΥΧΝΑ ΛΑΘΗ ΣΤΗΝ ΔΙΑΛΕΙΜΜΑΤΙΚΗ ΝΗΣΤΕΙΑ!
-----------------------------------

[ΧρυσωΣαββιδου]

Πρέπει να μάθουμε να τρώμε υγιεινά για να ζούμε👍 όχι να ζούμε για να τρώμε 😌😌😌 ότι μας ενημερώνεις είναι πολυ σωστά 👍👍👍

[ignatiosd.]

Εύγε, πάρα πολύ εμπεριστατωμένος και κατανοητός!

[ΚωσταςΑκις]

Ευχαριστούμε πολύ Απόλλωνα ωραίες και Χρήσιμες συμβουλές για ακόμη μία φορά

[ΡούλαΚαλατζή]

Σε ευχαριστουμε πολυ σου ειμαι ευγνωμων για τις. γνωσεις σου που μοιραζεσαι μαζι μας

[ΧΡΙΣΤΙΝΑΓΙΑΝΝΑΡΟΥ]

Απόλλωνα σε ευχαριστώ που με έμαθες να τρώω σωστά

[ΜαρίαΚανδεράκη]

Ευχαριστούμε για τις χρήσιμες συμβουλές σας

[ioannastourtza]

Ευχαριστούμε πολύ, μάς ανοίγεις τα μάτια !

[tigerwoodsfromlidl]

Πάρα πολύ ενημερωτικό βίντεο όπως πάντα και τα λες και με πολύ ωραίο τρόπο που τραβάς κάποιον στον πιο υγιεινό τρόπο ζωής απλά στις εποχές που ζούμε σε λίγο θα καταργήσουνε τα πάντα και θα είναι όλα επεξεργασμένα μέχρι τότε τουλάχιστον μπορούμε να προσέχουμε όσο γίνεται πάντα

[ΑΛΕΞΑΝΔΡΑΑΛΙΑΠΟΥΛΙΟΥ]

Καλησπέρα θα ήθελα να κανω μια ερώτηση για τη διαλειμματικη νηστεια κανω τη νηστεια 16 8 ομως υπαρχουν μερες που αλλαζω τη ωρα που τρωω γιατί τυχαινει να μην βριισκομαι σπιτι αλλα μετραω τις ωρες για να βγαινουν 16 οι ωρες τις νηστείας υπαρχει προβλημα με αυτο να σας πως και τις ωρες που τρώω 9 2 5:30 ειναι το τελευταίο γεύμα μου

[ΑγαπηΕιρηνη]

Πολύ ωραία όλα τα βίντεο σου Απόλλωνα πολύ σωστά

[ΓΕΩΡΓΙΑΠΑΥΛΙΔΟΥ-εμ]

Ποια λαχανικα να τρωμε σε κετοδιαλειμματικη διατροφη με στοχο καυση κοιλιακου λιπους???

[ΜαριανθηΚωνστανταρα]

Παρότι προσέχω γιατί έχω ζάχαρο και τρώω υγιεινά. δεν χάνω βάρος αλλά έχω κ πολύ κηταριτηδα έχω αφαιρέσει κ δυροειδη τη να

[nitsapapaiwannou]

Δεν ξέρω εάν είστε γιατρός διαβητολόγος η διαιτολόγος αυτό που έχω να σας πω είναι ότι διατηρώ ανελλιπώς την διατροφή του διαβητικού γιατί είμαι διαβητικήα ύψος 1, 58 είμαι 57 kg πολλές φορές όταν κάνω τις μονάδες οι σωλήνες είναι σαν να δεν έκαναΑυτό με προβληματίζει εάν έχετε να πείτε κάτι ευχάριστο

[amaliakaramerou]

Καλησπέρα σας.
Η ικανότητα του ανθρώπινου οργανισμού να πέπτει ικανοποιητικά τους υδατάνθρακες διαφέρει ανά τις φυλές; Διαφέρει, δηλαδή, μεταβολικά ο οργανισμός του μεσόγειου ανθρώπινου οργανισμού από του νοτιοαφρικανού, του νοτιοαμερικανού και εκείνου από την Ωκεανία;;;

[ΑγαπηΕιρηνη]

Το θετικό είναι πως τώρα μετά επτά εβδομάδες κετο σταμάτησα να θέλω γλυκά .. και δεν τρώω ούτε γλυκαντικά . Έκανα κ σοκολατάκια με βούτυρο κακάο λάδι καρύδας κτλ κ δεν με τραβάει να τα φάω άντε αν φάω από κανένα ...και όχι κάθε μερα.. τις πρώτες εβδομάδες είναι μάλλον το στερητικό σύνδρομο ζάχαρης μετά σου περνάει

[konospapadopoulos]

έχω ακούσει για το Μέλι ότι μπορεί να δημιουργήσει κάποιου είδους Καρκίνωμα έχει βάση αυτό ή δεν ισχύει;;

[nitsapapaiwannou]

Και τι εννοείτε ακριβώς όταν λέτε αντίσταση στην Ινσουλίνη

[stavmast]

ο φυγοκεντρισμός για να πάρουμε το λάδι από την ελιά το καθιστά επεξεργασμένο;;;

[ep]

Πολυ χρησιμα ολα αυτα που μας λετε κσι μαθαινουμε και εμεις.μια ερωτηση μπορουμε να κατσνσλωνουμε σταφιδες οταν κανουμε διαλλειματικη και χαμηλων υδανταθρακων?ευχαριστω εκ των προτερων

[Alitheiamono]

Ποιοι ειναι οι επεξεργασμενοι υδατανθρακες? Εχω αντισταση στην ινσουλινη και θα ηθελα να ξερω. Σας ευχαριστω