Ejercicios de fortalecimiento muscular luego de una cirugía artroscópica de rodilla

[arnoldibanezneciosup]

Me operaron de los meñiscos ... Ya llevo 2 días de terapia y ya estoy caminando con un poco de dolor pero me dijo el terapeuta que es normal .. poco a poco con fuerza 💪

[nereydarosas]

Hola a todos yo el 8 de enero tube un accidente en moto tube fisura interna en la tibia cerca de la rodilla me colocaron placa y 8 tornillos tube 2 meses de reposo total en cama me salió fibrosis en la rodilla por no tener movilidad claro me sentía fatal y desanimada de ahí en principios de marzo inicie con mis terapias logré en un mes 55 grados de flexión de ahí tube cita con el que me operó y me dió la opción para realizarme una movilización de rodilla con anestesia yo acepte y precisamente hoy 21 de abril me lo realizaron me inyectaron algo para el dolor e inflamación para 3 semanas y logré 100 grados de movilidad claro tengo que seguir con mis terapias pero estoy muy contenta y no tengo nada de dolor 😂estoy muy feliz aclaro aun no me han dado de alta tengo que lograr lo que me falta y porcierto mi huesito ya pego quedo bien

[onniandrade]

Ayer me hice la cirugía artroscopica de rodilla de menisco y cartílago, me siento muy bien, tenía un poco de miedo pero todo salió bien gracias a Dios y a mi médico y su grupo.

[santoslolacordovahuaman]

Me encanto los ejercicios lo boy haser hase dos dias que me operaron gracias doct. Que DIOS LE BENDIGA

[berthasolis]

Muchas gracias doctor diocito lo bendiga

[angelaperez-ddhm]

Buena noche, yo llevo mes y medio de la cirugía, me fracture la rodilla, tibia y peroné, mañana empiezo terapias como tal, pero he ido haciendo ejercicios como los del vídeo y espero que mejore pronto la movilidad, aunque presento mucho dolor debido al material que tengo dentro de la pierna.

[adelfasharp]

Gracias Doctor x la informacion Dios lo vendiga

[leeslyvelasquez]

Que bien los voy hacer despues de la operación gracias saludos desde México 👍

[narcisajannetordina]

Yo estoy realizando las terapias de mi rodilla operada de los menisco ya tengo, 2 meses de operada y no doblo la rodilla total me falta como puedo hacerlo xf ayúdeme algún ejerció y poder hacerlo

[adrinavictoria]

Yo tengo 3 días de operación en rodilla izquierda por condromalacia rotuliana. Me injertaron matriz hyalofast el 1er día fue horroroso con dolor pero desde que empezó a pasar la anestesia inicie a movilizar mis dedos y hacer el último ejercicio. Mi indicación fue no flexión o apoyo por 7 días y progresar la flexión solo 30° al día 8. A los 15 iré a mi primer revisión y a ver que tal. 😶‍🌫️
A los 3 días solo me duelen los puntos pero tengo fuerza en mis flexores de cadera. O sea puedo bajar y subir ñla pierna a 90° sin problema. Pero yo fortaleci lo más que pude antes del procedimiento por indicación de mi médico y fisioterapeuta 🦿🙏

[jacoboivanacunasanchez]

Tuve cirugía por lateralidad de la rótula. Dos años y realmente quisiera volver a jugar basketball ojalá se pueda

[henrycuri]

Buenos dias dr, me operaron hace 5 dias de fibrorsis muscular en el femur derecho y rodilla. Me pusieron una fedula serca a los 90°. ayer fui al medico y me dijo que en 5 dias mas volviera para que puedan anesteciarme y continuar doblandome la rodilla hasta su totalidad. Porque yo no aguanto el dolor. Esta bien lo que me esta recomendando mi medico?

[Casper-yyjc]

Mi operación fue hace 9 días hoy y ya estoy haciendo los ejercicios con tranquilidad, está algo débil pero el cirujano me dijo que era normal

[lucerocg]

Yo llevo 7 días de operada y ya camino, creo que me adelanté y no guarde el reposo adecuado... Pero la necesidad no me permite estar en cama tanto tiempo, ya empecé a llevar terapias y espero mejorar y poder caminar con normalidad pronto.
Pensé que la recuperación es rápido, pero veo muchos comentarios de personas que tienes semanas de operadas y aún tienes dolores.😖
Yo me rompí el menisco y he sufrido por meses sin poder correr, manejar bicicleta, ni hacer nada de ejercicio, he llevado una vida sedentaria durante muchos meses🥺

[adolfocanedo]

Apartir de cuando se debe comenzar a hacer esos ejercicios

[jhonep]

Buenas. Me realizaron el siguiente procedimiento el día viernes dic/16/22: se inicia incisión lateral se introduce la cámara con ayuda de Y de tur, se revisa la rodilla encontrando gran hipertrofia sinovial se realiza portal medial se introduce el shaver y se realiza sinovectomía de la rodilla se procede a revisar los meniscos encontrando lesión compleja del menisco lateral con menisco en asa de balde y con lesión de menisco medial, parcial, se produce a resecar el asa de balde lateral y se realiza sutura del remanente con sutura meniscal FAST FIX 360, se cortan los cabos con cortadora y se cambian portales y se remoldea y se realiza meniscectomía parcial del medial, se procede a realizar condroplastia con punta de radiofrecuencia en región femoral y tibia lateral, se revisan fondos de saco, se retira el liquido y el instrumental, se suturan portales y se dejan gasas estériles y vendaje
Hoy 26/di/22 me sacaron los puntos y me volvieron a vendar. Ya puedo hacer ejercicios? Cuáles?

[paulaandreamoreno]

Hace 15 días me realizaron alineación patelofemoral por artroscopia con condoplastia.. cuando puedo iniciar ejercicios de rehabilitación? El ortopedista no me ha visto del control posquirurgico. Muchas gracias

[marineldaalvarez]

A qué tiempo debo hacer ejercicio luego de un artroscopia de rodilla?

[adriansanchez]

Ami me operaron de la rotula transversal distanciada me pusieron cerclaje alambres tengo mucho dolor e inflamación 2messes de la cirugía y no puedo flexionar la rodilla Nada sólo camino poquito con andadera estoy muy angustiado tengo miedo de quedarme congelado de la pierna

[yajairasantaromita]

Hola buenas días gracias por su ayuda esas ejercicios se pueden realizar en una operación de la rotula tuve fractura colocaron 2 tornillos pequeños tengo 40.dias operada