Кето Хлеб. Простой рецепт вкуснейшего хлеба.

Всем привет! Хочу показать вам как я выпекаю свой самый любимый кето хлеб. Это очень вкусно, легко в приготовлении и быстро в выпекании. Надеюсь вам понравится!

Рецепт будет здесь:
— 10 яиц
— Миндальная мука 220 гр.
— Соль 0.5 ч.л
— Ксантановая камедь (можно без) 0.5 ч.л.
— 150 мл. горячей воды (не кипяток)
— Любые семечки и орехи по вкусу 2-3 горсти
— Разрыхлитель 5гр.
— Кокосовое растопленное масло на глаз, у меня в рецепте 150мл.
— Псиллиум 50гр.

Приготовление:
Форму смазать любым растительным маслом, Все ингредиенты начинать смешивать друг за другом начиная с жидких.
Выпекать при температуре 190 градусов 30 минут.

Приятного просмотра :)

Заходи в наш Интернет-магазин:

Записаться онлайн в Студию Грива:

Качай приложение и запишись через него:

[phone] - Телефон CALL-центра Студии Грива (время работы 10.00-22.00)

#дневникжирухи #кето #кетокулич #кулич #кекс #пасха #выпечка #готовка #кухня

[dunya]

Вчера посмотрела Ваше видео с результатом снижения веса за полгода. А сегодня смотрю рецепт кето хлеба. Так интересно смотреть на Вас с лишним весом. Аж не верится, что это Вы. Два разных человека.

[innakorirdo]

Сегодня дошла очередь до выпечки Вашего хлеба - он идеален, вот реально приближен к настоящему хлебу. Пекла строго по Вашей граммовке, лишь воду подливала "на глаз", взбивала миксером, мне так удобно. Ставила в хорошо разогретую духовку на максимум минут 15, далее сделала на 170-180 гр и допекала 25 мин - все пропеклось, но оставила остывать в духовке. У кого не получается рецепт - это скорее всего из-за различий в духовках. Хлеб получился с хрустящей корочкой и, что очень важно и отличает от других рецептов, невлажный!!!! Спасибо огромное! Изредка балую себя выпечкой, но теперь знаю что буду выпекать именно Ваш рецепт.

[firdavsshah]

Заметьте без макияжа без причёски и все равно красотка🌸 очень приятная

[natashka]

Смотрела все ваши видео вас стройной и тут захожу на ваше старое видео, сказать, что вы очень сильно изменились за год, это ничего не сказать. Просто восхищаюсь вами. И спасибо за рецепт и мотивацию.

[ЛилияГрунина-юи]

Вы очень милая и прекрасная мама! Женского счастья вам и мирного неба!

[Марго-ви]

Замечательный рецепт, делаю второй раз.Реально просто и быстро . Только я тоже люблю эксперименты.В любой рецепт хлеба из миндальной муки добавляю ложку две ещё какой нибудь муки.У меня их много разных.Например мука черного тмина, мука расторопши, мука конопляная, мука кунжутная.Сегодня добавила конопляную муку и к кокосовое масло растопила, но добавила масло ГХИ немного, пока хлеб в духовке, пишу.Уверена хлеб опять будет вкусным.Еще сегодня добавила смесь семян.Специально для хлеба покупала по 100 гр разных семян, чиа, кунжут черный и белый, черный тмин, семечки подсолнечника, семечки тыквы, семена льна, все смешала в одну баночку, использую в тесто для хлеба.Спасибо ещё раз за рецепт.

[Леля-ну]

Посмотрела как она выглядит сейчас)) очень крутой результат

[irenrazina]

Кристинаааа, когда-то давно смотрела ваши видео о самостоятельном засыпании, сейчас жутко обрадовалась когда вновь спустя несколько лет снова вас увидела. Вы бомба, обожаю

[Ирина-ыхв]

Кристина вы очень-очень обаятельная и креативная!!! Нам очень нужен ваш опыт и ваши советы.злопыхателей баньте, не от большого ума пишут.Здоровья вам и успехов.Подписалась и конечно лайк!

[МануйловаАнтонина]

Заманила на кето! Сколько смотрела, никто не смог меня вдохновить. А ты смогла😁. Благодарю!

[ТатьянаЩукина-чй]

Кристина, вы супер! спасибо большое за советы. Купила себе все вами рекомендуемые добавки. Начала питаться три раза в день. Приготовила курицу по вашему рецепту- огонь! Кето хлеб испекла вчера по предыдущему видео, понравился. Очень жду новых рецептов и советов как вы это внедряете в свою жизнь

[ЮлияРоманцева-кы]

Рецепт бомба . Вчена приготовила и не пожалела. Спасибо большое за рецепт

[Internet-lediRu]

Сделала кето-хлеб из муки грецких орехов - потом постараюсь заказать миндальную муку и псилиум, у нас с этим пока очень непросто. Вместо псилиума добавила отруби 30г, орехи перемолола на мясорубке, мука получилась сыроватая и для нужной консистенции её пошло 300 г. воды добавила всего 100мл, вместо кокосового масла 100г сливочного и 6 яиц, также добавила тыквенных семечек и семена льна. Хлеб получился темным, как ржаной, пропекся хорошо - 30 мин 200 градусов, очень вкусный и сытный. P. S. Мои мужчины попробовали и сказали - перевод продуктов😄

[dentalsister]

Кристина. Я не знаю. Это чудо. Здесь в этом видео вы как будто одеты в костюм. Вы наш мотиватор нереально реальный. Это невероятно какая вы сейчас. Спасибо вам большое, что я вас нашла

[juliaberger]

Я приготовила по рецепту Кристины, мне очень вкусное. В жизни ничего не пекла в духовке, только рыбные палочки и покупную пиццу 😂 все получилось с 1 раза
❤❤❤

[ЛюбовьЗахарова-бы]

Уже два раза пекла по 1 порции. Класс. Быстро, вкусно. Тесто можно использовать для заливных пирогов.

[ОлесяК-кю]

уже ранее пробовала готовить кето хлеб, но из покупной смеси на озоне, это просто ужасно, выкинула....
Сегодня приготовила по вашему рецепту, взяла всего по 40% от количеств в рецепте, получилось божественно, очень вкусно!
спасибо большое за труд ❤

[mususha]

Крутой рецепт, тоже на Кето, но не для похудания))) да и если с утра есть аж три куска хлеба, авокадо, да рыбу, так точно процесс затянется на долго))))

[МарияНовожилова-кя]

Классный рецепт. Пока смешивала тесто, слюной захлебнулась. Запах сумасшедший! Завтра буду завтракать 😋

[ШахнозаАбдурахманова-чг]

Я пеку из льняной муки. Получается вкусно. Только для вкуса бородинского добавляю 7 гр. Ржаного солода настоянного на 50 мл кипятка. Хлеб на 2 белках, соль, специи, разрыхлитель, и настой солода. Оч вкусно. Можно в свч можно в духовке печь.