Кето – хлеб. Чесночный хлеб с сыром в духовке.

Рецепт кето-хлеба, который готовится в духовке! Чесночный хлеб с сыром без дрожжей, без глютена оценят все люди, следящие за своим здоровьем на кето-диете. Кето-хлеб по нашему кето-рецепту готовится без пшеничной муки и без дрожжей, что очень важно! Для приготовления кето-хлеба мы использовали в нашем кето-рецепте миндальную муку. А какой восхитительный вкус у кето-хлеба в сочетании с сыром!

_____
_____

0:00 - чесночный кето-хлеб;
1:57 - рецепт чесночного хлеба.

Для приготовления теста для чесночного кето-хлеба нам понадобится:
- 170 г миндальной муки;
- 1 ч. л. разрыхлителя;
- 3 яйца;
- 0,5 ч. л. молотого чеснока;
- 600 мл расплавленной моцареллы.
Смешать муку, разрыхлитель, яйца, чеснок. Добавить расплавленную моцареллу, вымесить тесто до однородной массы. Смешать пармезан с итальянскими травами.
Смазать сковороду или кастрюлю оливковым или сливочным маслом.
Распределите смесь с итальянскими травами и пармезаном на кухонной поверхности. Разделите тесто на 5 шариков. Обваляйте шарики в смеси пармезана и трав и выложите в форму. Разогрейте духовку до 200 градусов и выпекайте 20-25 минут до образования золотистой корочки.
Пока выпекается наш кето-хлеб в духовке, приготовьте чесночное масло:
- 60 гр сливочного масла;
- 5 зубчиков чеснока;
- 30 гр. свежей петрушки.

Растопите масло и смешайте ингредиенты. Смажьте хлеб чесночным маслом. А теперь можно пробовать и наслаждаться вкусом чесночного кето хлеба с сыром, зная, что он полностью совместим с кето!

_____
Опубликован 16 июня 2020 года

❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.

#кетохлеб #КетоРецепты #ППРецепты #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета

[ОльгаЧернышова-зо]

А мне понравилось, как Эрик смотрит на Карен, когда она рассказывает о рецепте выпечки)))- с любовью! Это видно даже невооружённым взглядом! Всё, что приготовлено с любовью- очень полезно!! Спасибо!!

[любовьперерва-ьг]

Супер-рецептик! Готовлю и такой хлеб...Люблю ваш канал-доктор Берг.У меня проблемы и не могла есть жирное-но теперь поняла..что жирное не вредит здоровью.А наоборот мне помогает..Процветания вашему каналу.

[ИринаИванова-дйх]

Вау накоец- то хлебушек, да какой, супер! Уже 2 мес хочу хлеба.Спасибо, Вам - милое семейство

[ЛюбаваШевцова]

Вау!!! Бомбезный рецепт, нужно попробовать... Док, вы так аппетитно едите, что глядя на вас ))текут слюнки... и ни какой рекламы 👍👍👍🙏🙏🙏👏👏👏

[ayagozyessenbayeva]

Здравствуйте боже какой без подобный переводчик он на столько прекрасно владеет русским и английский что просто пипец. И хорошо что я живу в Риме что все компоненты имеются и всё свежее. Спасибо

[smail]

Это просто праздник какой-то! 🙌👍🤗 Спасибо!

[ИринаКалугина-цд]

Благодарю вас за вкусный рецепт хлеба! Я желаю вам счастья!!!

[larysalugova]

Спасибо за знания!!!! За ваши советы!!!! Так аппетитно!

[БарнохонРафикжанова]

Добрый вечер Доктир очень вкусно Спасибо вам большое🌹🌹👍

[elenarafikova]

Хлебушек Ваш шикарный такой хочется Испечь, Спасибо большое за Рецепт!

[rufinamukadas]

Здравствуйте! Сегодня первый день на кето. Сделала чесночный хлеб. Что хочу сказать - это нереально вкусно! Он мягкий, ароматный. Больше похож на выпечку. Очень вкусно, любителям мучного понравится 100%. почитала комментарии и последовала совету не растапливать моцарелла, а натереть. И моцарелла у меня было меньше, но все равно все получилось. Безумно ароматно и вкусно, обязательно пробуйте❤

[lyudmylachudnovska]

Благодарю за интересный рецепт Успехов в работе

[ТатьянаПлутенко-ху]

О, это далекая планета ! Но слюнки текут, и чувствую запах чеснока через экран !
Надеюсь, когда-нибудь смогу испечь !!!
Открываем, обмакиваем в соус и едим 🤣😂😅👍

[Irina-mccd]

Спасибо за рецепт. Еще не готовила, но думаю будет вкусно.😅❤

[ИринаБорисова-ся]

Наверное очень вкусно! Надо попробовать. Благодарю за рецепт!

[ЮлияБолдина-щщ]

Самый вкусный рецепт для меня! Все время возвращаюсь именно к нему. Благодарю Вас, доктор Берг!❤❤❤

[Оксана-хрн]

Благодарю за рецепт.Сегодня сделала этот хлеб, не отходя от рецептуры .Салат овощной с тунцом сделала и помидорный соус, чтоб мокать хлеб.Обкд великолепный получился ! Сытный ! Хлеба осталось ещё на один раз !
Делайте, не пожалеете.

[OOO-ngxz]

Очень вкусный хлеб! Спасибо за рецепт!

[АннаАлексеева-пд]

Испекла, рецепт рабочий! Вкусненький сырно-чесночный пирог. Обсыпала смесью семян (лен, подсолнечник, тыква) с пармезаном. Моцарелла не хотела смешиваться с другими ингредиентами, пришлось использовать погружной блендер, и все получилось!!! Спасибо❤

[АлександрПолещук-зв]

Нужно этот кетохлеб покушать с моим кетосалом, думаю, будет прикольно. И все это запить кеторяженкой