Low impact Cardio Workout / Beginners / CARDIO SIN SALTOS PARA PRINCIPIANTES

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If you are new to exercise, you should understand that there is the possibility of physical injure. Please notice that if you performing any exercise o program, you agree that you do so at your own risk.
This channel offers fitness workout and is not intended to be a substitud for professional medical advice, diagnosis or trearment.
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Si es nuevo en el ejercicio, debe comprender que existe la posibilidad de lesiones físicas. Tenga en cuenta que si realiza algún ejercicio o programa, acepta que lo hace bajo su propio riesgo.
Este canal ofrece entrenamiento físico y no pretende ser un sustituto del consejo, diagnóstico o tratamiento médico profesional.
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I'm 105 kg and I'm doing this every third day, when I can't anymore I pause breathe and come back to the workout, it has been only one week, everyday I sweat a lot, it has been so far, the best video of work out I've found. I'll come back in 3 weeks .
People keep it up! If I can do it, you can do it too.
It's time to see the change 🎉

sharontorresgomez
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Amezing cardio workouts. I lost 13 kgs now before I'm 93 after 2 and half month now I'm 80 kg. amazing right. I only follow your this cardio exercises and maintain healthy diet.

pratyashabal
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Porfin encontré un video que vale la pena, por más videos así mil gracias.😊❤🎉

luciaandrade
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Que cardio perfeito. Sinceramente, muito obrigada!

leilastefany
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Me encantó!! Estoy embarazada de 16 semanas y acabo de hacer esta clase y la disfruté muchísimo!! Más así por favor ya que no puedo saltar!! 🙏🏼🙏🏼

nuria
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1000 Gracias …lo que más me gusta es que no están hablando como en la mayoría de los videos 😊

HernandezEma
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В ваших комплексах можно найти разные упражнения! Спасибо большое! 🎉🎉🎉Кто- то не любит прыгать и бегать - есть такие комплексы у вас! Кто- то наоборот любит прыжки! Спасибо за разнообразные занятия, всегода можно подобрать для себя приемлемый!🎉🎉🎉 Браво, Клау! Привет из России!

ЕленаГруздева-кр
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Chicas más clases así 🙏. Estaba haciendo todas sus clases, pero ahora me prohibieron los saltos por mi espalda. Me encantan sus rutinas!!!

anahialvarez
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Venho a duas semanas fazendo seus exercícios e já estou vendo pequenos resultados.
Meu dia se torna cada vez melhor, depois da minha gravidez fiquei com problema de diástase e tem ajudado bastante com seus exercícios, minha alta estima voltou e estou me sentndo capaz de viver melhor.

rayellemwariss
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No puedo decir nada más que MUCHAS GRACIAS una excelente maestra yo que sufro de las rodillas esta rutina es lo máximo ♥️

almaromero
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No one can beat this video literally ...supb amazing cardio she did ...nd it's really works who followed regularly...I like this soo much ....I don't like any other one at all.

silkeyaggarwal
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Thank you for this! I can't do most of your workouts, but I love the energy and music. Any beginner workouts you lovely ladies can do will help me and others greatly!!! ♥️♥️♥️

AnnaMarina
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What a excercise man😂 I'm from India i just love your low impact cardio exercises.

pratyashabal
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Excelente rutina, parece sencilla pero bien hecha claro que me dió una sacudida buenísima, me costó la primer semana ahora ya subí otros minutos de otras rutinas, excelente porque ya no tengo veinte ni treinta y mi rodillas me duelen con los saltos, más rutinas sin saltos👏👏👏👏

frtr
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Que delícia de aula...e essa trilha sonora então... MARAVILHOSA!!!🦵💪🤜🤛🇧🇷

maryangel
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Hace 2 días te encontré que hermoso cardio me emcantooo ❤ saludos de jujuy Argentina 😊

ivonmar
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Hola Clao. Después de una gran depresión, debido a que se fue mi héroe (mi papá) en enero, estoy devuelta y empezó con esta rutina. Gracias por qué me llegaban tus notificaciones, y sabía que tenía que volver. Ahora sí con todo nuevamente. Atte: tu alumna virtual

ganov
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Wow, gracias, éste cardio es super efectivo, trabaja todo el cuerpo, y no tiene impacto fuertes.

altaceliaperezmoronta
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Me encantan sus rutinas pero me canso estoy comenzando, pero aquí echándole ganas

bomboncita
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I always look out for your workouts. So energetic fun and fulfilling. Thank you. Love from Uganda🇺🇬🇺🇬🇺🇬🇺🇬🇺🇬🇺🇬

beckydorcus