Άνω σώμα προπόνηση με βάρη | Sofia

Για Online coaching ή personal training βρες με εδώ:

Για ομαδικό group training θα με βρεις εδώ:

Για το επίσημο Mindset Fitness T-shirt ή Φούτερ στείλε προσωπικό μήνυμα και θα στο στείλουμε!

Για περισσότερα βίντεο κάνε εγγραφή στο κανάλι μου εντελώς δωρεάν εδώ:

Για προπόνηση στο σπίτι πάτα εδώ:

Για να βρεις όλα τα Free tutorials πάτα εδώ:

[theonestoridis]

Ήταν μια πολύ ωραία προπόνηση με καλή διάθεση!! Στο τέλος τα έφτυσα λίγο αλλά άξιζε! Αναμένουμε την επόμενη φορά!!

[Bcitruss]

εεεε ξεκιναμε οπωσδήποτε ενα ζεσταματικο σετ και καταληγουμε σε ενα παγοτικο για σβησιμο χαχαχαχαχαχαχα εκλαψα !