Все публикации

0:58:35

Πως να διοργανώσεις ένα πετυχημένο Event | Mindset Talks #16

0:00:30

How to make #stencil

0:00:43

6 Μήνες Σωματική αλλαγή

0:16:50

Πρωτεϊνικά Pancakes & Εξοπλισμός για το γυμναστήριο

0:00:45

Το σωστό Mindset @StavrosFitNations

0:00:52

5 Λάθη που κάνεις στο αρασέ

0:01:00

Πως είναι να τρέχεις 107km ultra μαραθώνιο

1:01:16

Το Fitness Youtube στην Ελλάδα | @StavrosFitNations | Mindset Talks #15

0:11:02

Διακοπές & προπόνηση σε πολυτελή ξενοδοχεία

0:12:46

Σωματική αλλαγή Μήνας 6ος

0:45:53

Τα μυστικά της άρσης βαρών | Mindset Talks #14

0:06:49

Πάω με το ποδήλατο στην δουλειά για 30 ημέρες

0:03:58

Χτίσε γλουτούς με Bulgarian split squat

0:45:32

Πως να χάσεις το λίπος και να βάλεις μυϊκά κιλά (Μέρος 1ο) | Mindset Talks #12

0:46:02

Από το κώμα ξανά στο Crossfit | Mindset Talks #11

0:00:25

GIVEAWAY 5K SUBS

0:02:49

Πως να χάσεις το λίπος από την κοιλιά

0:00:26

Γάντζος στήριξης για αντιστάσεις τοποθέτηση

0:17:04

Τι τρώω σε μια μέρα | Διατροφή & Προπόνηση

0:54:37

Η υπεροψία των αθλητών, ο ρόλος του προπονητή | Mindset Talks #10

0:10:46

Σωματική αλλαγή Μήνας 3ος

0:04:24

Το σωστό σποτάρισμα στον πάγκο

0:06:08

Δοκιμάζω πρωτεϊνικά snacks

1:04:51

Η ενόργανη γυμναστική στο Crossfit Πως γίνεσαι προπονητής? | Mindset talks #9