20min cardio intense pour perdre du ventre et du gras !

Exercice cardio intense 20min à la maison pour perdre du ventre !

SUIVEZ-MOI !
SNAPCHAT : tiboinshape
TikTok : tiboinshape

Si vous lisez cette phrase écrivez « BOUM ! » en commentaire !

[quiteon]

Fantastique celui là Tibo : hyper varié, sueur garantie, parfait au saut du lit !!! J’aime quand toi aussi tu es dans « le rouge » avec nous : cela me motive encore plus de tour donner !!! Merci 🙏🏻

[mimimartin]

Entraînement fini merci Tibo excellent exercice de 20 minutes j’adore 🔥🔥 continue à nous motiver comme tu le fais 🙏🙏

[charlesmmandron]

Aller hop je vais faire ça ce matin ! 💪😁

[cindydore]

Cool je teste ce soir ! Je fais tous les jours 45 min grâce à toi depuis un mois et je me sens vraiment mieux ! Ancienne anorexique, j'ai repris mon poids de forme et ça m'aide à accepter mon corps.... Merci Tibo !

[nicolasbouvierperso]

Après avoir fait 3 vidéos de ta chaîne ( 30 min cardio + 15 min abdos + 15 min haltères) je tombe sur ta nouvelle vidéo du jour ! Donc 20 min de cardio en + ! 1h20 de sport et ça fait beaucoup de bien, merci !

[isadoradescamps]

Aussi tôt mis aussi tôt faîtes !
Wow très difficile avec cette chaleur !
Mais on garde la motivation !
😁🔥

[sasraltos]

Oh pressé de faire cette vidéo demain ! Merci encore Tibo pour tout ces entraînements vraiment ça change la vie

[noaransbotyn]

30min par jour pedant 1mois et mon ventre est devenu bcp plus plat merci

[No-ycmw]

Vidéo enregistrée
Ma routine : Échauffement, exercices de cette vidéo, musculation avec matériel puis on se refait cette vidéo. Ça met Ko ! 4 Fois par semaine au top

[Mathious]

Merci à toi tibo grâce à toi je reprends le sport et envie de maigrir un peu continue comme ça💪💪❤

[anishow]

20 minutes de sport après les cours je trouve que c'est parfait merci beaucoup Tibo

[diafardiakite]

J'ai repris intensivement le sport grâce à toi merci beaucoup

[vicg]

Cette entraînement m'a achevé mais il es complet j'adore :)

[lorisvictor]

Merci tibo c’est un plaisir de faire tes séances ! Que du bonheur !

[eloimmakuduarte]

Yes y’a moyen que tu sors une vidéo entraînement sur tous le corps les pectoraux, biceps, abdos, jambes etc... avec les haltères stp💪🏾🔥

[jeromefrancois]

Depuis janvier et des entraînements tibo inshape quasi quotidiens, 9kgs de moins sur la balance..et un bon raffermissement musculaire.. Merci tibo.. Well done.. Vivement la prochaine vidéo

[PheliciaNzame]

Merci énormément Tibo pour cet exercice

[tatsu.__]

Mercii je fais tes exercices tous les jours et je suis très cpntente car je complexais, ca fait 2 jours que je m'y suis mise j'ai vraiment perdu du poid, au début je passais juste par l'alimentation mais ça prenait un peu de temps je me suis dit que j'allais faire du sport, j'ai de vrais resultats maintenant merci Tibo ❤️

[lstyle]

Comme d'habitude ça sera un entraînement au top merci

[WokyoAsai-hvpi]

Vraiment top tibo c super je le fais deux fois par jour pour le marathon nan I joke mais c super continues et bravo pour les 10 millions 😁😁