BRULER UN MAX DE CALORIES

Gym Direct, la plus grande salle de sport de France est sur Youtube !

Retrouvez toutes les vidéos GYM DIRECT sur MyCANAL :

[danielleberlioz]

à 72 ans et après plusieurs essais j'arrive à faire ce cours entièrement, merci Sandrine.

[malikadc]

Je suis heureuse de trouver des exercices de ce genre qui vident bien la tête en cette période difficile !

[colineguillotmici]

Merci, lors du confinement corona virus, je suis très heureuse de faire avec ma petite tribu, vos cours Un grand merci

[fabienneboukhobza]

ce cours je le fais 2 fois par semaine en confinement, il est très bien il fait travailler un maximum de muscle, même les bras et j'apprécie beaucoup le cardio à la fin sans arrêt . on à le plaisir de faire cette séance sans relâchement jusqu'au bout, bravo sandrine et sonia (elle ne s’arrête pas du tout, top).

[kate-rssj]

Tu as failli arracher mon coeur. 😊😊 c'est trop génial. Ce sera mon rituel de tous les matin dorénavant. Sois bénie, coach. .. Kiss

[julietuffery]

Parfait, dynamique, motivant! Je fais ça avec ma fille de 13 ans, c’est exactement ce qu’il nous faut en cette période de confinement. Un grand merci ++++

[soniamansuy]

Sandrine, j'ai découvert tes cours et franchement je te trouve top! Le rythme est parfait et tu expliques impeccablement les exercices à faire. Merci beaucoup et ne changes rien.

[ninaroger]

Merci beaucoup c’était très très difficile pour moi car depuis que j’ai accouché j’ai plus jamais fait de sport je suis très complexé de mon corps on ce moque beaucoup de moi, mais j’espère prendre ma revanche et perdre du poids montrer que quand on veut on peut, j’ai beaucoup transpirée c’était génial beaucoup essoufflé mais sava je vais continuer tout les jours et je pense que je vais un résultat d’ici la fin du mois c’est top merci beaucoup 🥺😄😄😘😘👍🏾

[christinechacon]

Juste génial en cette période de confinement, merci beaucoup à toute l'équipe!

[veroniquedebolle]

merci pour ces cours, période de confinement, permettent de garder sa forme

[sylvieabadie]

j'adore et ce depuis très longtemps formidable d'avoir des cours à domicile gratuit et de qualité. Merci pour l'ensemble de l'équipe de gym direct.

[caroleb]

Je vis seule, donc personne à mes côtés. Un grand merci. Je viens d'effectuer deux cours d'affiler. Cela met du baume au moral pour la journée. Les cours sont très bien expliqués, avec des alternatives si le mouvement est difficile. Je recommande Gym direct. Merci à toute l'équipe.

[sophietydada]

C’est une première avec vous Sandrine j’ai adorées beaucoup suer j’adore beaucoup vos exercices merci 😘

[nataschanguema]

Un grand merci à toute l'équipe de gym direct de nous maintenir en forme en cette période de confinement et de nous faire transpirer.
Merci Sandrine pour ton cours que je viens de faire ;j'ai trouvé la première partie sans peps comparé à la deuxième plus tonique, j'aurais aimé que tout le cours soit énergique et pas juste les 20 dernières minutes où j'ai senti monter le cardio.
Merci encore pour le regain d'énergie que tu nous donnes et d'être là pour nous maintenir en forme.

[christineborde]

Cela fait vraiment du bien : merci pour tout, vous nous aidez durant cette période de confinement!!

[SabineDavid]

Tous les matin et de fois l après-midi j adore sa me fait du bien merci je continue ❤

[zerroukiyamina]

K adore vos cours tous les 2jours je suis au taquet avec vous je vous suis depuis très longtemps merci beaucoup pour votre courage .

[violetterobert]

je suis ravie tout les matins je fais mes exercisses grace a vous .MERCI

[dyhia]

Je viens juste de terminer je suis morte . Je transpire de ouf 😰.
Ils est vraiment super merci.

[anne-francinegarcia]

Génial, je crois que ces cours sont à la télé à 6h30, trop tôt pour moi , ça serais bien d avoir ces cours à la télé à plusieurs heures le matin 8h, 9h, 10h, car sur ma tablette ce n'est pas le top . Merci d y réfléchir. Belle journée à toute l'équipe. 💖