Ruhsal Yorgunluk Nasıl Geçer?

preview_player
Показать описание
Sürekli yorgun hissediyorum, uykuluyum , tükenmiş hissediyorum bir türlü mutlu olamıyorum diyorsan büyük olasılıkla bedeninden ziyade ruhsal bir yorgunluk yaşıyorsun demektir. Peki nasıl bu yorgunluktan kurtulacağım diyorsan bu videom senin için. Umarım beğenirsin :)

Bana Ulaş ⤵️

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Bu kanalda, holistik terapi yaklaşımlarıyla hayatına derin bir farkındalık katmana destek oluyorum. Videolarımda, bilinçaltı çalışmaları, anksiyete yönetimi, ve spiritüel gelişim gibi konularda rehberlik yaparak, kendini daha iyi tanıman ve iç huzurunu bulman için ihtiyacın olan bilgileri paylaşıyorum.
İngiltere'de yaşıyorum ve danışanlarımla online terapi ve yüz yüze terapi yapmaktayım.

Kanalda bulabileceklerin:

Anksiyete Yönetimi: Kaygı ve endişelerle başa çıkma yolları.
Bilinçaltı Çalışmaları: Negatif düşünce kalıplarını dönüştürme ve bilinçaltını yeniden programlama.
Spiritüel Çalışmalar: Kendini keşfetme, ruhsal yolculuk ve içsel huzura yönelik çalışmalar.
Bana doğrudan ulaşabilir veya sosyal medya hesaplarımı ziyaret edebilirsin. Kendine ve ruhuna yapacağın bu yolculukta sana rehberlik etmek çok isterim.

00:00 Giriş
01:04 Neden böyle hissediyorsun ?
01:55 Beslenmen ruh halini nasıl etkiliyor ?
02:35 Sana doğru hissettiren bir işle mi meşgulsün?
04:41 Yorgunluk, tembellik temelinde düşük enerji demek.
05:37 Belki şu anda hayatında bir şeylerin değişmeyeceğini düşünüyor olabilirsin.
06:44 Ufak bir Disney molası :)
06:58 Travmalarımızın yoğunluğu günümüzdeki enerji seviyelerimizi belirleyen en önemli faktörlerden biridir.
07:30 Yorgunluğunun kaynağı belki de yüzleşemediğin değersizlik hissi olabilir.
08:44 Peki bu duygularla nasıl yüzleşebiliriz ?
10:52 Senin için kendi hayatımdan bir örnek vermek istiyorum.
14:41 Kapanış ve bana ulaşabileceğin kanallar.
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Tamda beni tarif ettiniz benimde durum aynı hayattan hiç keyif almıyorum bitkisel hayatta gibiyim. Hatta daha da kötüsü bu videoyu bile sonuna kadar izlemek gelmiyor içimden.😔😔

OmerDemir_
Автор

Hocam işe giderken yorgun oluyorum erken yatıyorum 8 9 saat uyku uyuyorum yine yetmiyor yaş 26 gelişmeyemi devam ediyoruz

FurkanKarta