Сколько дней вы протянете БЕЗ САХАРА и что с вами станет

В этом видео подробно о том, как и почему сахар плохо влияет на организм. Что с вами случится, если вы откажетесь от сахара.Какие изменения произойдут в теле и почему улучшится самочувствие.

_____
_____

❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.

#кетодиета #похудеть #кето #диета #кетоз #Берг #drBerg #Berg #EricBerg #здоровыйкетоз #здоровье #тело #питание #правильноепитание #пп

[ДОРОГОЙДРУЖБЫТВМотоРеалити]

Спасибо за отличное видео, благодаря ему я бросил сахар и просто удевлен эффекту. За месяц с 90кг до 75кг. Все вокруг увидили отличные изминения и спрашивают о моей столь эффективной диете. Я шуча говорю у меня очень дорогой и крутой диетолог. В рационе не в чем себе не отказываю кроме сахара и мучного. Сократил соль и жиры. Ещё раз спасибо, рекомендую всем попробывать и главное продержаться 2 недели, эфыект стоит того!

[natalyakorchagina]

Именно 5 кг сразу слилось за первую неделю на кето и это была жидкость, которую удерживают углеводы в теле.

[ЛюбовьБелоченко]

У меня нет проблемы лишнего веса. Но есть неукротимая тяга к сладкому. Должна сказать, что совсем не обязательно отказ от сладкого уменьшит эту тягу. У меня 12 лет был повышенный сахар в крови, потому пришлось полностью отказаться от сладкого. Те 12 лет жизнью назвать трудно: настроение ужасное, все мысли только о мороженом и торте. Тяга к сладкому за столько лет не прошла. А когда сахар в крови пришёл в норму (слава Богу!!!), я года 3 никак не могла наесться сладкого - даже страшно было. Да и сейчас количество сладкого в моём рационе пугающее. Я всё время в поиске средства, которое бы помогло мне если не отказаться от сладкого полностью, то хотя бы поменьше его хотеть. Если у кого-нибудь найдётся подходящий совет для меня, буду благодарна. Желаю всем здоровья и удачи!

[alena]

Меня совершенно не тянет на сахар и сладкое, даже на каши и хлеб, но почки болят... у меня уже была проблема с образованием песка в желчном пузыре и я боюсь что образуются камни. Но с момента включения в рацион больше овощей у меня перестал болеть кишечник (а может и из-за отказа от углеводов) но теперь болят почки (наверное, это я так думаю) но я на этом питании всего 2 недели, не думаю что за 2 недели могут образоваться камни

[ZxcDolorZxc]

что насчёт сахарозаменителей? можно употреблять, если отказаться от сахара.?

[AssasinZorro]

Пожалуйста, оставляйте ссылку на оригинал

[rdmusic]

ГОД БЕЗ САХАРА. СОЗДАЛ ЮТУБ КАНАЛ.
И КАК ВИДИТЕ УСПЕШНО !!!

[nataliyslepcova]

Как жаль, что данная тема с субтитрами...очень не удобно..